Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

15 KG'lık direnç bandı kimler içindir ve ne için kullanılır? 25 KG'lık direnç bandı kimler içindir ve ne için kullanılır? Normalde güçsüz biriyim ama herhalde güçsüz değilim ya da bant uygun. 25 KG'lık direnç bandı ile antrenman yaptığımda rahat kaldırıyordum yani kuş gibi değil ama yine de...

Para.

Bu konunun geçerliliği kalmadı hocam. Direnç lastiği almaya karar verdim. Anlıyorsanız bu işlerden hangisi iyidir? https://www.technopat.net/sosyal/konu/kalin-direnc-bandi-mi-tueplue-mue-iyidir.1693281/

Aşağıdakilerden hangisi iyi? https://www.decathlon.com.tr/training-band-15-kg-id_8484819.html https://www.decathlon.com.tr/training-band-25-kg-id_8484820.html...

Burada pek cevap bulamasam da başka bir forumda yapılan tartışmalar neticesinde benim için direnç bandının dambıldan daha iyi olduğunu kanısına vardım. Şimdi son adım. Hangi direnç lastiğini alınır mı? https://www.decathlon.com.tr/training-band-15-kg-id_8484819.html...

@Assistant fly falan bilmiyorum ama göğüs için hareketleri var. Baya çok hareket çeşidi var direnç lastiğinin videolara baktım. Tüm vücuda etki ediyor. Spor salonunda çalışan birinin yorumu şöyle : 6 aydır evde spor yapıyorum. Ondan önce spor salonunda çalışıyordum şimdi vaka durumundan dolayı...

Dambıl diyen var. Direnç bandı daha zorlayıcı ve kaslara noktasal olarak etki ediyormuş. Yani dambılda yapılan tüm hareketler direnç lastiği ile yapılabilirmiş. Ama direnç lastiği ile yapılan tüm hareketler dambılla yapılamazmış. Lütfen sadece bilgi sahibi olanlar cevap yazsın.

@Curnata tamam ucuz ama yorumlara baktığımda çok kötü olduğunu okuyorum. Yani tutma yerlerinin yeri aynı değil. Klipsler aşırı sıkı. Patlamış plakalar.

188-190 boy, 62 kg. Yaş 17.Hiç dert etmedim kilomu. İlla gelecekte kilo alırım dedim. Havalar biraz soğudu. 2 yıl önce LCW'den aldığım ceketi giydim. Ceket torba gibi oldu üstümde. Öyle bolluk mu olur? 2 yıl önce cuk oturuyordu. Şimdi bayağı bir bolluk var. O bolluğu hissettiğimde biraz kötü...

Deniz için gözlük ve su kaçmasını engelleyen burun aparatı istiyorum. Bildiğiniz rahat, suyu engelleyen gözlük ve burunluk biliyor musunuz? Ha bi de ucuz olması lazım. Cidden alınabilecek kalitede ve ucuz.

Ya aynen. Kendimi serbest bırakamıyorum tamamen. Çünkü suda üşüyorum. 30 40 dk da suyun içinde olsam üşüyorum. @Nikola Tesla552 @Ali Pınar @Onur Turgut Ermiş

Merhaba, Yüzmeyi az biliyorum. Geçen TÜGVA kampında denizde ilk defa öğrenmeye çalıştım. Yüzebiliyordum az az. Dün havuza gittim. Ne oldu bilmiyorum; yüzmeyi unutmuş gibiydim. Ayaklarım dibe çöküyor, kendimi serbest bırakıyorum suya ama ayaklar 2-3 sn sonra dipte. 1.2 metrede yüzüyorum. Komik...