Bu açacağım ilk blog olacak. Bu blogda ise amacım sadece yemek yemeyi keserek ne kadar kilo verebileceğiniz diyebiliriz.
Tarih: 20.02.2018
Saat: 01.10 (ÖÖ)
Kilo: 95.8 KG
Sabah Kahvaltısı: yok
Öğle yemeği: Bir avuç kuru üzüm ve ceviz.
Akşam yemeği: Bir tabak bulgur pilavı
Ara öğünler: 1 adet...