Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız, Mercedes kullanmak yerine tosbağaya binmek gibi... Web sitelerini düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi' zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Antrenman programımda kol gününde değişmesi gereken ya da eklenmesi gereken hareket olduğunu duşünüyorum. Yardımcı olur musunuz? Hangi hareketleri eklemeliyim veya değiştirmeliyim?