Water fasting(su diyeti) riskli midir?

tefnut

Decapat
Katılım
20 Şubat 2021
Mesajlar
685
Bilmeyenler için water fasting belli bir süre boyunca (genelde en az 5 gün) su dışında hiçbir şey tüketmemeye deniyor. Amacı vücudu toksinlerden arındırıp çok hızlı yağ yakmak.

Boy 1.79 kilo 80 yaş 23. Yaklaşık 20 kilo vermek istiyorum, 10 gün aralıksız her ay 1 defa yapsam ölme şansım var mıdır? Her ne kadar zor olsa da risksiz olduğunu düşünüyorum çünkü.
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Ayrıca ölüm orucundan farksız
🤣🤣🤣
Diyetisyene gidin. Riskli olur bu kadar fazla yapmak. Ayrıca bu kilodayken 20 kilo vermeniz imkansız, zaten şişman olduğunuzu düşünmüyorum.
Yok hocam fit bile sayılırım. Derdim geride kalan yağlar da gitsin define olayım. Biraz kas da gider muhtemelen yapacak bir şey yok ona.
 
Hocam böyle bir şeyde sıkıntı olmayacaksa başlayayım ben, 90 civarına kısa yoldan düşüvereyim dediğinize göre.
Valla baya araştırdım ölen bayılan görmedim. Ağır aktivitelerden uzak ve mümkünse 20 dakikadan fazla yürünmemesi önerilmiş. Tam salgın ortamına uygun anlıycağın.

Baktım kötü oluyorum buzdolabı yanımda zaten 🤠
 
@tefnut hocam benim abim tıp 4. sınıfta, ona bir sorayım en iyisi ben. Aklıma yatarsa iyi olur vallahi.

Kaçamak yapabiliyor muyuz? 🤭
Ben de isterdim ama çok yavaşlatır gibi. Hele vücut o kadar açken direk yağa çevirir ne yeseniz.
IMG_20210327_035303.jpg

10 günde linear artsa tahmini 11 kilo falan eder. Ortamlarda 10 aylık sağlıklı yaşam dersin,kim bilecek.
 
Uyarı! Bu konu 5 yıl önce açıldı.
Muhtemelen daha fazla tartışma gerekli değildir ki bu durumda yeni bir konu başlatmayı öneririz. Eğer yine de cevabınızın gerekli olduğunu düşünüyorsanız buna rağmen cevap verebilirsiniz.

Technopat Haberler

Yeni konular

Geri
Yukarı