İlk defa sigara içince bağımlısı oldum

346581

Hectopat
Katılım
15 Haziran 2020
Mesajlar
248
Arkadaşlar dün ailevi sorunlar nedeniyle sigaraya başladım. Şimdi bağımlısı oldum, ilk içenlerde mide bulantısı kusma falan yapar mış ama bende hiçbir şey yapmadı. Hoşuma gitti ayrıca, bağımlısı olmak istemiyorum. Kendimi nasıl durdurabilirim var mı bir tavsiyeleriniz?
 
Son düzenleyen: Moderatör:
:( Özür dilerim ama çok üzülüyorum bu kafaları görünce.

Böyle bir şey yok dostum. Bir kez içmekle bağımlı olamazsın. 20 yaşındayım; 4-5 yıldır bazen çok fazla, bazen hiç içmediğim günler oldu ve bu hala böyle sürüyor. En son 1 hafta önceydi sanırım arkadaşlarımlayken. Bugüne kadar hiç ihtiyacını hissetmedim, tamamiyle keyfime bağlı.

Çık o "İçiyorum öyleyse bağımlıyım" kafasından. Tavsiyemiz yok, içme.
 
Son düzenleme:
Arkadaşlar dün ailevi sorunlar nedeniyle sigaraya başladım. Şimdi bağımlısı oldum, ilk içenlerde mide bulantısı kusma falan yapar mış ama bende hiçbir şey yapmadı. Hoşuma gitti ayrıca, bağımlısı olmak istemiyorum. Kendimi nasıl durdurabilirim var mı bir tavsiyeleriniz?

Sen sigara bağımlısı değilsin. Psikolojik olarak kendini bağımlı ilan etmişsin. 1-2 Hafta çekirdek cips falan ye ağzını meşgul tut geçer. İlk defa içtiğinde mide bulantısı, kusmadan önce ciğerlerin alışık olmadığı için bir öksürük krizine girmen gerekti. Büyük ihtimal dumanı ağzında tutup tutup bıraktın. Daha ilk içmeye kendini bağımlı gibi görüyorsan, sen zaten sigara içmeyi bir kere kafaya koymuşsun. Kendince bahane yaratıyorsun.
 
Böyle bir konu açtıktan sonra bu konuyu açman da epik oldu doğrusu 😀 o dediğin ergenlere döndün sende yakın da bıçak taşıyorum diye de konu açarsın.
 
Böyle bir konu açtıktan sonra bu konuyu açman da epik oldu doğrusu 😀 o dediğin ergenlere döndün sende yakın da bıçak taşıyorum diye de konu açarsın.

Evet taşıyorum problem?
 

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Technopat Haberler

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı