Göz altı morlukları için gözlük alınır mı?

Katılım
25 Aralık 2019
Mesajlar
8.235
Çözümler
55
Ekran süresinden dolayı göz altı morluklarım var. Bunlar nasıl geçer? Uyku süresini arttırmak ile geçer mi? Veya mavi ışık filtreli vb. gözlükler var piyasada, onlardan alıp kullansam, yavaş yavaş azalır mı morluklar?
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Ekran süresinden dolayı göz altı morluklarım var. Bunlar nasıl geçer? Uyku süresini arttırmak ile geçer mi? Veya mavi ışık filtreli vb. gözlükler var piyasada, onlardan alıp kullansam, yavaş yavaş azalır mı morluklar?
Gözlük yerine üstteki arkadaşın dediği gibi sağlıklı birkaç rutin eklerseniz gününüze kendiniz için daha yararlı olacaktır.
 
Sağlıklı beslenme, spor, sağlıklı uyku.
Gözlük yerine üstteki arkadaşın dediği gibi sağlıklı birkaç rutin eklerseniz gününüze kendiniz için daha yararlı olacaktır.
Hocam spor yasak bana sağlık problemlerim dolayısıyla, uyku işinde okul yüzünden çözemiyorum. Beslenme ile gider mi göz altı morlukları?
 
Hocam spor yasak bana sağlık problemlerim dolayısıyla, uyku işinde okul yüzünden çözemiyorum. Beslenme ile gider mi göz altı morlukları?
Çok zor hocam, uykuna da dikkat etmen gerekiyor.
İstersen cildiyeye çıkıp krem yazdırabilirsin.

Gözlük gözüne yardımcı olur sadece.
 

Technopat Haberler

Geri
Yukarı