Cihen
Hectopat
- Katılım
- 5 Haziran 2022
- Mesajlar
- 2.241
- Çözümler
- 8
Daha fazla
- Sistem Özellikleri
- CPU: Intel i5-11400F
GPU: PNY GeForce RTX 3060
Anakart: ASUS PRIME H510M-E
RAM: PNY 8GB XLR8x2 3200MHz DDR4 RAM
Kasa: POWER BOOST X58RGB
PSU: High Power 750W 80+ Gold Performance
SSD: Kioxia Exceria NVMe M2 500GB
Klavye: Hadron G502
Fare: Bloody A90
Kulaklık: Bloody G580
Telefon: Xiaomi Redmi Note 9
- Cinsiyet
- Erkek
Esenlikler, evde spor yapmaya başlayacağım, yaşım 14, boyum 1.73m, kilom 60, kilo alma odaklı yemek yiyeceğim. Mr.Esat hocam bana ağırlık seti, barfiks demiri ve direnç bandı almamı önermişti, eğer farklı bir öneriniz var ise açığım. Ağırlık seti olarak düşüncem Tan Spor 60 KG idi, fakat 40tl fark ile Tan Spor 70 KG daha mantıklı geldi.
Barfiks demiri olarak duvara monte edilenlerden düşünüyordum, fakat babam duvarın onu tutmayacağını, benim asıldıkça çıkacağını söyledi, deneyim etmiş kişiler yazar ise sevinirim, duvarlar tuğladan. Önerilere de açığım.
Direnç bandı konusunda hiçbir bilgim yok, tavsiyelerinize açığım.
Bütçem kısıtlı, bench gibi ekipmanlar alacak param yok şu an. 1600TL bütçem var, önerilerinize göre arttırmaya çalışacağım.
Bir de antrenman programına ihtiyacım olacak. Şöyle bir sorum var, evde çok fazla zamanım var, bütün günüm bilgisayar başında oturarak geçiyor, hiç dışarı çıkmıyorum. Antrenman süremi uzatıp daha yoğun bir antrenman yapsam, bunun bana bir katkısı olur mu? Gerçekten vakit geçirecek bir şeyler bulamıyorum, vaktim çok bol.
Sizden tek bir ricam olacak, tarayıcıda "barfiks demiri" diye aratıp önünüze ilk gelen şeyi atmayın. Çok yapılıyor böyle şeyler, gerçekten emin olarak almak istiyorum. Rica ederim yapmayın bunu, çok fazla görüyorum örneklerini.
Barfiks demiri olarak duvara monte edilenlerden düşünüyordum, fakat babam duvarın onu tutmayacağını, benim asıldıkça çıkacağını söyledi, deneyim etmiş kişiler yazar ise sevinirim, duvarlar tuğladan. Önerilere de açığım.
Direnç bandı konusunda hiçbir bilgim yok, tavsiyelerinize açığım.
Bütçem kısıtlı, bench gibi ekipmanlar alacak param yok şu an. 1600TL bütçem var, önerilerinize göre arttırmaya çalışacağım.
Bir de antrenman programına ihtiyacım olacak. Şöyle bir sorum var, evde çok fazla zamanım var, bütün günüm bilgisayar başında oturarak geçiyor, hiç dışarı çıkmıyorum. Antrenman süremi uzatıp daha yoğun bir antrenman yapsam, bunun bana bir katkısı olur mu? Gerçekten vakit geçirecek bir şeyler bulamıyorum, vaktim çok bol.
Sizden tek bir ricam olacak, tarayıcıda "barfiks demiri" diye aratıp önünüze ilk gelen şeyi atmayın. Çok yapılıyor böyle şeyler, gerçekten emin olarak almak istiyorum. Rica ederim yapmayın bunu, çok fazla görüyorum örneklerini.
