Depresyon nasıl geçer?

  • Konuyu başlatan 567193
  • Başlangıç Tarihi
  • Mesaj 30
  • Görüntüleme 3.159

567193

Decapat
Katılım
25 Temmuz 2022
Mesajlar
76
Çözümler
1
Hayatta keyif aldığım hiçbir aktivite yok her şeyden bunalmış vaziyetteyim tüm gün yatakta yatarak günümü geçiriyorum. Tek isteğim var o da akşam olsun da uyuyayım. Eskiden yine oyun oynardım anime izlerdim şimdi onlarda yok çünkü zevk vermiyorlar. Çok ağır hareket ediyorum ölü gibiyim intihar düşünceleri var hep kafamda ama gerçekleştirmeye cesaretim yok. Öz güvenim hiç yok becerebildiğim hiçbir şey yok çünkü beceriksiz birisiyim.

İşe girmeyi denedim birkaç sefer ama yapamayıp çıktım çünkü çok ağır kalıyorum depresyonumdan dolayı. Psikiyatriye gidiyorum her ay ve çok ilgisizler özele de gidemiyorum terapi de karşılayamıyorum çalışabilseydim belki karşılayabilirdim. Şu an prozac (40 mg) ve abilify (10 mg) kullanıyorum doktorum ilacı değiştiriyor işe yaramadığından dolayı ama beynim bir tepki vermiyor doğru kimyasalı bulana kadar kendime zarar vermekten korkuyorum.

İlaçlardan umudum her gün gitgide yok oluyor. Ne yapmalıyım sizce? Bu lanetten kurtulmanın bir yolu yok mu? İntihar tek yol mu?

Gerekirse ömrümün yarısını vermeye razıyım bu lanetten kurtulmak için çünkü böyle hayat yaşanmıyor.
 
Hayatta keyif aldığım hiçbir aktivite yok her şeyden bunalmış vaziyetteyim tüm gün yatakta yatarak günümü geçiriyorum. Tek isteğim var o da akşam olsun da uyuyayım. Eskiden yine oyun oynardım anime izlerdim şimdi onlarda yok çünkü zevk vermiyorlar. Çok ağır hareket ediyorum ölü gibiyim intihar düşünceleri var hep kafamda ama gerçekleştirmeye cesaretim yok. Öz güvenim hiç yok becerebildiğim hiçbir şey yok çünkü beceriksiz birisiyim.

İşe girmeyi denedim birkaç sefer ama yapamayıp çıktım çünkü çok ağır kalıyorum depresyonumdan dolayı. Psikiyatriye gidiyorum her ay ve çok ilgisizler özele de gidemiyorum terapi de karşılayamıyorum çalışabilseydim belki karşılayabilirdim. Şu an prozac (40 mg) ve abilify (10 mg) kullanıyorum doktorum ilacı değiştiriyor işe yaramadığından dolayı ama beynim bir tepki vermiyor doğru kimyasalı bulana kadar kendime zarar vermekten korkuyorum.

İlaçlardan umudum her gün gitgide yok oluyor. Ne yapmalıyım sizce? Bu lanetten kurtulmanın bir yolu yok mu? İntihar tek yol mu?

Gerekirse ömrümün yarısını vermeye razıyım bu lanetten kurtulmak için çünkü böyle hayat yaşanmıyor.
Dostum garip gelecek ama içinde varoluş sancısı var ve bunu atlatmanın en garip şekilde tek yolu sorumluluk almak. Sorumluluk aldığında kafam bir şekilde dağıldı ve az bile olsa tekrardan ışığa tutundum. Düşüncelerinin aynısını bende yaşıyorum ve bu düşüncelerden kaçış yok çünkü hayat bu. Aşırı sıkıcı. Ben kendimce sorumluluk alarak geçirmeye çalışıyorum. Bir filozof yazmıştı bunu bende ondan görerek denedim.
 
Yaşadığınız yerde daha iyi bir psikiyatri bulabilirseniz gitmeyi deneyin çünkü bu işte ilgi çok önemli.
Çok alternatifim yok. Şu anki doktor yerine başka bir doktor seçtim sonraki randevum için şu anki ilgisiz olduğundan umarım daha iyi bir doktordur.
Gez dolaş. İstanbulun en güzel zamanıdır şimdi.
Arkadaşım yok arkadaşımda olmayınca tek başına olmuyor. Birkaç tane varda dışarı çok nadir çıkarlar.
Psikilog'a gidebilirsin ama iş bulup çalışırsan emin ol ilaç kullanmadan depresyondan kurtulursun.
Hiçbir işi beceremiyorum ama nasıl olacak ki? Her iş çok zor geliyor hemen pes ediyorum ve çok ağır kalıyorum çalışırken.
Dostum garip gelecek ama içinde varoluş sancısı var ve bunu atlatmanın en garip şekilde tek yolu sorumluluk almak. Sorumluluk aldığında kafam bir şekilde dağıldı ve az bile olsa tekrardan ışığa tutundum. Düşüncelerinin aynısını bende yaşıyorum ve bu düşüncelerden kaçış yok çünkü hayat bu. Aşırı sıkıcı. Ben kendimce sorumluluk alarak geçirmeye çalışıyorum. Bir filozof yazmıştı bunu bende ondan görerek denedim.
Ne gibi sorumluluklar alabilirim? Bir işte çalışamıyorum beceremiyorum belki okuyabilseydim masabaşı bir işte çalışabilirdim ama lise mezunuyum sadece ve bir anlam etmiyor o da.
 
Çok alternatifim yok. Şu anki doktor yerine başka bir doktor seçtim sonraki randevum için şu anki ilgisiz olduğundan umarım daha iyi bir doktordur.

Arkadaşım yok arkadaşımda olmayınca tek başına olmuyor. Birkaç tane varda dışarı çok nadir çıkarlar.

Hiçbir işi beceremiyorum ama nasıl olacak ki? Her iş çok zor geliyor hemen pes ediyorum ve çok ağır kalıyorum çalışırken.

Ne gibi sorumluluklar alabilirim? Bir işte çalışamıyorum beceremiyorum belki okuyabilseydim masabaşı bir işte çalışabilirdim ama lise mezunuyum sadece ve bir anlam etmiyor o da.
Ben tek başıma dolaşmaktan keyif alıyorum. Hadi gidelim gidelim diyen yok. Manitasız gezilmez deseydin neyse.
 

Technopat Haberler

Geri
Yukarı