Yürümek aklıma geliyor ve yürümeyi unutuyorum

Hüseyin Elyasa Palak dedi:

Arkadaşlar uzun bir süredir düşündüğüm ve artık psikolojimi bozan bir olay. Yolda yürürken yürüdüğüm sürekli aklıma geliyor acaba kötü mü yürüyorum falan sürekli birisinin beni izlediği aklıma geliyor ve saçma sapan yürümeye başlıyorum zıplaya zıplaya yürüyorum garip yürüyorum yani öz güvensiz yürüyormuşum gibi. Çevremden de böyle bir yanıt alınca gözlenim alınca benim kafayı iyice allak bullak oldu. Öz güvensiz gibi yürüyorum nasıl düzelir bu aklımda sürekli yürümek unutsam bir nebze belki düzelir ama unutamıyorum. Özellikle dışarıda oluyor evde sıkıntı yok.

Genişletmek için tıkla...

Hüseyin Elyasa Palak dedi:

Arkadaşlar uzun bir süredir düşündüğüm ve artık psikolojimi bozan bir olay. Yolda yürürken yürüdüğüm sürekli aklıma geliyor acaba kötü mü yürüyorum falan sürekli birisinin beni izlediği aklıma geliyor ve saçma sapan yürümeye başlıyorum zıplaya zıplaya yürüyorum garip yürüyorum yani öz güvensiz yürüyormuşum gibi. Çevremden de böyle bir yanıt alınca gözlenim alınca benim kafayı iyice allak bullak oldu. Öz güvensiz gibi yürüyorum nasıl düzelir bu aklımda sürekli yürümek unutsam bir nebze belki düzelir ama unutamıyorum. Özellikle dışarıda oluyor evde sıkıntı yok.

Genişletmek için tıkla...

madelyn dedi:

Unutmak değil hocam, nefes aldığını fark edince nefes düzeninin bozulması gibi

Genişletmek için tıkla...

isaozkan35 dedi:

Hocam bende 5 dakikadan sonra boş durunca AFK uyarısı gibi sallanmaya başlıyorum nedense Bu arkadaşta öyle bir şey var herhalde fakat yürürken bir anda değişik değişik yürümeye başlaması... Gerçekten ciddi.

Genişletmek için tıkla...

madelyn dedi:

Sadece aşırı düşünüp kafaya takmaktan dolayı olan bir şey bu, günlük hayatta çok sık yaşanılan bir şey aslında.

Ama dedikleri gibi psikoloğa gidilmeli. Tıpta bir adı vardır bence.

Genişletmek için tıkla...

isaozkan35 dedi:

Arkadaşımızın anksiyetesi olabilir Benim ablamdada var anksiyete mesela çizgilere basamama, üçgenlerin altından geçememe.

Genişletmek için tıkla...