Skolyoz sıfırlanır mı?

Hocam benim 14 günlük bir fizyoterapist sürecim oldu. Tekrardan randevu alacağım. Daha henüz tekrardan röntgen çektirmedim. Baktığım zaman yazarım buraya.



Hocam ben Bahçelievler'deki fizik tedavi ve rehabilitasyon eğitim ve araştırma hastanesine gittim. Benimle ilgilenen doktor gayet iyiydi. Memnun kaldım ve tekrardan randevu alacağım. Size de orayı önerebilirim. Bu arada dereceniz 12 ve 10 derecenin altına rahatlıkla düşeceğine inanıyorum. Bir an önce randevu alın harekete geçin.

hocam ne yaptın,derecen ne kadar indi benimde de derecem 11 gerçekten çok zor durumdayım ne yapacağımı bilmiyorum tek hedefim hava harp okulu ama bu sene skolyozdan elendim bilgi verir misin sürecinle ilgili
 
@Kutayjackson hocam yüzme en iyi yol olsa gerek. Yüzmeyle çözülüyor. Yanlış hatırlamıyorsam geri geri yüzme en iyi gelen yöntem. Bende de az miktarda var, görünüşte çok anlaşılmıyor ve yüzmeyle çözülüyor.
 
Egzersizler skolyozu sıfırlamaz, ilerlemesini yavaşlatır. Skolyozdan kurtulmanın kesin yolu ameliyat. Ama ölüm riski düşük değil, masada kalabilirsin yani. Bizzat gittiğim fizyoterapist söyledi bunu. Senin yapman gereken şey egzersizler ve dik durmaya çalışmak. Elinden başka bir şey gelmeyecek zaten.
Hayır ilerletmesini yavaşlatır diye bir şey yok düzgün egzersizler ile düzelme görülür. Duruş (postür) düzelir. Tam olarak geçirebilir mi bilmiyorum

hocam ne yaptın,derecen ne kadar indi benimde de derecem 11 gerçekten çok zor durumdayım ne yapacağımı bilmiyorum tek hedefim hava harp okulu ama bu sene skolyozdan elendim bilgi verir misin sürecinle ilgili
Fizik Tedavi'ye gideceksiniz, gidin bir devlet hastanesine.

@Kutayjackson hocam yüzme en iyi yol olsa gerek. Yüzmeyle çözülüyor. Yanlış hatırlamıyorsam geri geri yüzme en iyi gelen yöntem. Bende de az miktarda var, görünüşte çok anlaşılmıyor ve yüzmeyle çözülüyor.
Yüzme ve havuz içi egzersizler pek çok fiziksel problem için çok yararlı. Sadece yüzme yeterli olmaz, skolyoz için egzersizler var

skolyoz için egzersizler var
Fizyoterapist verir zaten egzersizleri, evde yaparsınız. Ben de birkaç egzersiz verirdim ama ne kadar etik olur bilmiyorum. Kedi-köpek, çapraz germe vs etkili egzersizlerden
 
Son düzenleme:
Hocam ne yaptın, derecen ne kadar indi benim de de derecem 11 gerçekten çok zor durumdayım ne yapacağımı bilmiyorum tek hedefim Hava Harp Okulu ama bu sene skolyozdan elendim bilgi verir misin sürecinle ilgili.

Hocam şu an ne durumdayım ben de bilmiyorum sınav senem, aile içi sıkıntılar, kendi kişisel problemlerim her şey üst üste gelmeye başladı. Kısa bir süre sonra tekrardan röntgen çektirip dereceme baktıracağım.

Hocam ne yaptın, derecen ne kadar indi benim de de derecem 11 gerçekten çok zor durumdayım ne yapacağımı bilmiyorum tek hedefim Hava Harp Okulu ama bu sene skolyozdan elendim bilgi verir misin sürecinle ilgili.

Daha çok vaktin var. Hemen bir randevu al fizik tedaviden ve hemen hareketlere başla.
 
Hocam şu an ne durumdayım ben de bilmiyorum sınav senem, aile içi sıkıntılar, kendi kişisel problemlerim her şey üst üste gelmeye başladı. Kısa bir süre sonra tekrardan röntgen çektirip dereceme baktıracağım.



Daha çok vaktin var. Hemen bir randevu al fizik tedaviden ve hemen hareketlere başla.
Hocam ne yaptın röntgen işini düzelmiş mi?
 
Hocam şu an ne durumdayım ben de bilmiyorum sınav senem, aile içi sıkıntılar, kendi kişisel problemlerim her şey üst üste gelmeye başladı. Kısa bir süre sonra tekrardan röntgen çektirip dereceme baktıracağım.



Daha çok vaktin var. Hemen bir randevu al fizik tedaviden ve hemen hareketlere başla.
Son durum nedir hocam, ilerleme var mı?
 

Technopat Haberler

Yeni konular

Geri
Yukarı