Kreatin ve gainer nasıl kullanılmalı?

M

mustafaisqq

Picopat
Katılım
1 Ağustos 2023
Mesajlar
17
Çözümler
1
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Hem gainer hem kreatin kullanıyorum. Gainerin 1 servisinde 2 gram kreatin olduğu yazıyor o yüzden kreatini 3 gram mı almalıyım?
Günlük 5 gram kullanmak istiyorum.
 
mustafaisqq dedi:
Hem gainer hem kreatin kullanıyorum. Gainerin 1 servisinde 2 gram kreatin olduğu yazıyor o yüzden kreatini 3 gram mı almalıyım?
Günlük 5 gram kullanmak istiyorum.
Genişletmek için tıkla...

Normal kreatin ölçeğinle koy gainerın içindekini dahil etme.
 
Son düzenleme:

Benzer konular

Yerli padawan
Gainer nasıl kullanılmalı?
Mesaj
2
Görüntüleme
423
Berk Chelik
Berk Chelik
Delilm
Gainer ve kreatin tavsiyesi
Mesaj
0
Görüntüleme
275
Delilm
Delilm
U
Kreatin nasıl kullanılmalı?
Mesaj
6
Görüntüleme
462
Onur Kaan Arslan
Onur Kaan Arslan
selambenkullanıcı
Kreatin nasıl kullanılmalı?
2
Mesaj
18
Görüntüleme
810
nwc00
nwc00
A
Kreatin nasıl kullanılmalı?
Mesaj
3
Görüntüleme
484
wyarn
wyarn

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı