Bugün size sınıfta nasıl rezil olduğumu anlatacağım. Öncelikle biraz kendimi tanıtayım. Genel olarak içe dönük, sessiz, utangaç, öz güveni olmayan, sosyal fobili biriyim. Bunun için birkaç kez doktora gitmeme ve ilaç kullanmama rağmen maalesef hiçbir faydası olmadı. Neyse konumuza dönelim. Bugün sınıfta beraber tabu oynarken sıra bana geldi ve tahtaya çıktım. Kelime kartlarını elimde tutarken ellerim ve bacaklarım çok fazla titremeye başladı, herkes bunu gördü tabii. Hoca da sakin ol dedi. Titrememesi için kendimi tutmaya çalıştım ama olmadı maalesef. Sonra birkaç kişi elin niye titriyor dedi ben de bilmiyorum dedim. O an gerçekten yerin dibine girip oradan yok olmak istedim. Herkesin gözünde öz güvensiz, utangaç, korkak biri gibi gözüktüm. Üzerinden kaç saat geçti hâlâ unutamıyorum. Ömür boyu ben bu sosyal fobiyle nasıl yaşayacağım bilmiyorum. Hayatım bitmiş benim, sosyal fobi hayatımı bitirdi. Gerçekten kendimden nefret ediyorum.
Sınıfta rezil oldum
- Konuyu başlatan asmsrm
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 34
- Görüntüleme 6.001
r0tz
Hectopat
- Katılım
- 30 Ağustos 2021
- Mesajlar
- 1.706
- Çözümler
- 7
Aslında sınıfta bir kaç kişiyle yakın olsan ister istemez özgüvenin yükselir. Bu da sosyalleşmeni sağlar.
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Reis ne yaptın ya? Bu kadar mı güçlüsün?
10.000 kişinin içerisine çıkmadın, o yüzden sorun yok. Sınıf arkadaşların her zaman gördüğün insanlar. Bunda utanılacak bir şey yok. Benimde bacaklarım titriyor, bazen heyecandandır bazen sinirsel olaraktır. Sorun yok. Ben komik ve rezil olmuş karşılamadım canımsın.
10.000 kişinin içerisine çıkmadın, o yüzden sorun yok. Sınıf arkadaşların her zaman gördüğün insanlar. Bunda utanılacak bir şey yok. Benimde bacaklarım titriyor, bazen heyecandandır bazen sinirsel olaraktır. Sorun yok. Ben komik ve rezil olmuş karşılamadım canımsın.
Zaten birkaç tane yakın arkadaşım var.
r0tz
Hectopat
- Katılım
- 30 Ağustos 2021
- Mesajlar
- 1.706
- Çözümler
- 7
Hocam diğer sınıf arkadaşlarınızla da diyaloglara girmeye çalışın. Örneğin sabah sınıfa girdiğinde bir günaydın demek bile yeter.
Sağ ol ama mesele bu kötü anı yaşamam değil. Nasıl olsa unutuluyor, asıl mesele hep bu durumu yaşayacak olmam.
Zaten yapıyorum bunları ama herkesle arkadaş olamam.
novaeanglae
Centipat
- Katılım
- 11 Kasım 2023
- Mesajlar
- 143
- Çözümler
- 1
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Hocam lisede böyle saçma durumlara sürekli düşersiniz ben de sosyal fobili biriyim ve beni çok rahatsız ediyor bu durum senin dediğin durumu maalesef ki sürekli yaşıyorum ve sana demek istediğim tek bir şey var, en az 1 tane yakın arkadaşın olsun yapabiliyorsan.
r0tz
Hectopat
- Katılım
- 30 Ağustos 2021
- Mesajlar
- 1.706
- Çözümler
- 7
Birisiyle konuşurken göz temasını kaçırıyor musun peki? Bu da çok önemli bence.
- Katılım
- 1 Temmuz 2017
- Mesajlar
- 1.677
- Çözümler
- 3
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
- Meslek
- Haçker
Şöyle bakılınca o kadar da çok utanılacak bir şey değil aslında. Tahtaya çıkma heyecanına bağlayabilirsin.
Ek olarak bu olay ilaçla falan çözülmez. Senin bir şekilde ufakta olsa diyalog kurup sosyalleşmen gerek. En azından selam vermek gibi ufak şey de olsa diyalog kurman gerekir. Bir süre sonra alışırsın. Ama sınıfta en az 1 tane arkadaşın olsun ve diğerleriyle de en azında ufak diyaloglar kurulabilir.
Ek olarak bu olay ilaçla falan çözülmez. Senin bir şekilde ufakta olsa diyalog kurup sosyalleşmen gerek. En azından selam vermek gibi ufak şey de olsa diyalog kurman gerekir. Bir süre sonra alışırsın. Ama sınıfta en az 1 tane arkadaşın olsun ve diğerleriyle de en azında ufak diyaloglar kurulabilir.
PhantomStriker
Hectopat
- Katılım
- 31 Ekim 2022
- Mesajlar
- 1.069
- Makaleler
- 1
- Çözümler
- 2
Geçmişte aynı problemi yaşayan biri olarak insanlarla konuşacağınız bir işte çalışın, bir gün bile olsa çalışın. Emin olun inanılmaz faydası var. Mümkünse restoran, lokanta tarzı.
Benzer konular
Technopat Haberler
Yeni konular
-
-
-
-
-
-
Kenpuu Denki Berserk izledikten sonra mangada oralar atlanmalı mı?- talhaballer
- Mesaj: 0
-
-
-
-
-
-
-
-
-
