Kafein hapı zararlı mı?
- Konuyu başlatan BÖRÜÜ
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 8
- Görüntüleme 2.647
200 mg o kadar fazla değil, bir sıkıntı olacağını sanmıyorum ve kendim de kafein hapı kullandım bir zararını görmedim. Tavsiyem üründen en iyi verimi almak için sürekli kullanmaman yani ihtiyacın olduğunda yorgun olduğunda falan kullan. Her antrenmandan önce kullanırsan vücudun alışır ve kafeinden maksimum verimi alamazsın.
KS
KS
BÖRÜÜ
Hectopat
- Katılım
- 12 Aralık 2021
- Mesajlar
- 386
Tamam teşekkürler Max ne kadar almalıyım bir günde.
Vücut geliştirme camiasında yüksek dozda(500-1000mg) kafein kullanımı yaygın. Ama kafein kullanımına yeni başlayan biri için bu mg lar çok gereksiz. Çünkü senin vücudun zaten 200 mg ile de fena olmayan bir etki verir. Ancak ilerde bünyen kafeine alışırsa verimi arttırmak için dozu arttırman gerekebilir ama ben dozu arttırmak yerine böyle bir durumda kafeini 2 hafta falan bırakır sonra yine başlarım. Aslında tüm olay senin bünyenle alakalı ama yine de bana göre standart olarak 200 iyidir 300 400 mg ların üstüne çıkmaya gerek yok
200MG kafein anca kendini hissettirir zaten bunun yanında 200mg taurin zaten bir cacık değil. Hiçbir şey olmaz yani günde 1-2 kapsül alabilirsin. İdeal olan antreman öncesi 1 kapsül en zararsızı olur.
KS
KS
BÖRÜÜ
Hectopat
- Katılım
- 12 Aralık 2021
- Mesajlar
- 386
Annemin hatrına vazgeçtim üründen iade edeceğim onun yerine kahve alacağım Alesta Coffee Yüksek Kafeinli Sporcu Filtre Kahve 250 gr Fiyatı, Yorumları - Trendyol bu ürünü almayı planlıyorum nasıl sizce.
Aynı şeyin laciverti gibi bir şey hocam
. Alın kullanın.
Shadowfire0
Hectopat
- Katılım
- 23 Kasım 2021
- Mesajlar
- 157
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Bence işinizi şansa bırakmayın bir aile hekiminize görünün. Küçük yaşta alelade bir kalp şikayetimden dolayı doktora gittim. Değerlerime baktılar ve doktor kafeine fazla duyarlı olduğumu söyledi. Bir sene boyunca çay bile içtirtmedi.(Allah'tan kahve sevmeyen bir insanım.) Belki bu benim görülmesi düşük olan bir şansım ama oluyor mu oluyor. Attığınız dozaj kalp krizi riskine sokmakta beni. Dikkatli olunuz.
KS
KS
BÖRÜÜ
Hectopat
- Katılım
- 12 Aralık 2021
- Mesajlar
- 386
Geçmiş olsun hocam bir şey olacağını sanmıyorum bana Türk kahvesi vs 2 3 fincan içtiğimde bir şey olmuyor filtre kahvedede bir şey olacağını sanmıyorum yine de az az yükselteceğim dozajı.
öylede hocam işte annemi kırmaya değmezAynı şeyin laciverti gibi bir şey hocam
bilmiyoki kahvede daha çok kafein varBenzer konular
Technopat Haberler
Yeni konular
-
-
-
-
-
-
Discord Mobil sürümde Bluetooth kulaklıkla konuşamamak
- The_FedualLord
- Mesaj: 1
-
-
-
-
-
-
