14 yaşında 1.70 boyda kilo kaç olmalı?

Canerrt

Canerrt

Hectopat
Katılım
25 Haziran 2021
Mesajlar
562
Çözümler
2
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Merhaba 14 yaşındayım boyum 1.70 şu an 65,6 kiloyum. Bu senenin başında tam 77 kiloydum ama artık kilomdan rahatsız olduğumdan dolayı diyet yapmaya karar verdim. vücut kitle endeksine göre kilom düzgün ama ben dış görünüşümü hala beğenemedim. Sizce göğüslerimin tamamen erimesi için kaç kilo olmalıyım ya da vücut yağ oranım kaç olmalı?
 
Vücudun ve kemik yapıların ergenliğin son döneminde oturur (18 yaşında yani) O kadar takmana gerek yok boyun da iyi.
 
14 yaşındayım ve boyum 1.55 hocam :D
 
Canerrt dedi:
Merhaba 14 yaşındayım boyum 1.70 şu an 65,6 kiloyum. Bu senenin başında tam 77 kiloydum ama artık kilomdan rahatsız olduğumdan dolayı diyet yapmaya karar verdim. vücut kitle endeksine göre kilom düzgün ama ben dış görünüşümü hala beğenemedim. Sizce göğüslerimin tamamen erimesi için kaç kilo olmalıyım ya da vücut yağ oranım kaç olmalı?
Genişletmek için tıkla...
Hocam ben 65 kilo civarlarındayım çok az göbeğim var sadece. 50-55 ideal bence.
 
zenr dedi:
14 yaşındayım ve boyum 1.55 hocam :D
Genişletmek için tıkla...
Hocam eğer boy takıntınız olacaksa şimdiden bazı egzersizleri yapın, Dengeli beslenin, Uyku düzeninizi oturtun ama şunu da unutmayalım. Bilimsel araştırmalar boy uzamasının genetiğe bağlı olduğunu göstermekte.
 

Benzer konular

Tutkuu
14 yaş 1.70 boy kaç kilo olmalı?
Mesaj
3
Görüntüleme
1.690
394919
3
xladio
14 yaşında 1.57 boya sahip birisi kaç kilo olmalı?
Mesaj
4
Görüntüleme
100
metehanaa
M
T
175 boyda kilo ne kadar olmalı?
Mesaj
0
Görüntüleme
534
TheStrongMan
T
M
14 yaşında 3 ayda kaç kilo verilebilir?
Mesaj
0
Görüntüleme
280
Maksimka
M
Otgdestegivarmi
14 yaşında 1.70 boy uzar mı?
2
Mesaj
12
Görüntüleme
2.007
LEGEND.35
LEGEND.35

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı