Hocamlar bu olay ilk sınav haftası zamanı matematik sınavına gireceğim günün sabahı oldu, o gün sınava girmeden önceki ders kustum rapor aldım ve artık sınav olsun olmasın hafta içi / hafta sonu dahil her gün oluyor. Olay olalı 3 gün oldu her sabah uyandığımda bir heyecan, kaygı, stres, kafa kaşıma isteği (?) mide bulantı hissi, mide yanması gibi tepkilerle büyüyor akşamüstü bir problem yok ama sabahleyin bayılacaksınız gibi bir stres kaplıyor hemen çözmem lazım bu sorunu sınavlarım bu pazartesi devam edeceği için çözmem lazım bir öneriniz var mıdır?
Sabah anksiyetesi
- Konuyu başlatan davinso
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 2
- Görüntüleme 321
