KyperZ
Hectopat
- Katılım
- 7 Ekim 2020
- Mesajlar
- 293
- Çözümler
- 2
Daha fazla
- Sistem Özellikleri
- i3-12100f
RX6600
H610M K-D4
8x2 Ram
WD SN570
- Cinsiyet
- Erkek
Merhaba, yaşım 17 boy 1.90 kilo 86 spora başlayalı 6 ay olacak bu zamana kadar güzel bir kas kütlesi eklediğimi düşünüyorum. Daha önce hiç supplement kullanmadım. Şu sıra kreatin kullanmayı değil de 1 ay denemeyi düşünüyorum. Kullanmamı önerir misiniz?