Futbolda gelişmek

Wabi

Wabi

Hectopat
Katılım
6 Kasım 2022
Mesajlar
157
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Selam herkese. Bugüne kadar futbola hiç ilgim yoktu. Küçükken ne zaman top alsak yakan top veya farklı oyunlar oynardık. Anlayacağınız, hiç mahalle maçı tecrübem olmadı. Bunun da etkisiyle futboldan uzun süre uzak kaldım. Ne okulda ne de bir kahvede maç izlemeye yeltenmedim. Ancak bu aralar nedensizce hafif bir merak salmaya başladım. Az da olsa arkadaşlarla oynadığım zamanlar oluyor. Beni sıkan taraf ise berbat olmam. Top sanki bana meydan okuyor. Top kontrolüm neredeyse yok. Top gelirken bomba geliyormuş gibi davranmıyorum ama çalımlarda tek yapabildiğim şey, rakibi uzun süre oyalamak. Bu da sadece yaptığım tek iyi şey. Kısaca demek istediğim şu: Sizce nasıl tecrübe kazanabilirim? Amacım herhangi bir şekilde bir takıma girmek veya alt liglerde oynamak değil. Sadece halı sahaya çıktığımda "Ulan yine ne iş aldık başımıza" demek istemiyorum. Ortalama bir seviyede olsam yeter. Yaşım 16. Küçüklüğümden beri hızlı koşarım. Paslarım da fena değil. Sizce nasıl çalışmalıyım? Şimdiden teşekkür ederim.
 
Wabi dedi:
Selam herkese. Bugüne kadar futbola hiç ilgim yoktu. Küçükken ne zaman top alsak yakan top veya farklı oyunlar oynardık. Anlayacağınız, hiç mahalle maçı tecrübem olmadı. Bunun da etkisiyle futboldan uzun süre uzak kaldım. Ne okulda ne de bir kahvede maç izlemeye yeltenmedim. Ancak bu aralar nedensizce hafif bir merak salmaya başladım. Az da olsa arkadaşlarla oynadığım zamanlar oluyor. Beni sıkan taraf ise berbat olmam. Top sanki bana meydan okuyor. Top kontrolüm neredeyse yok. Top gelirken bomba geliyormuş gibi davranmıyorum ama çalımlarda tek yapabildiğim şey, rakibi uzun süre oyalamak. Bu da sadece yaptığım tek iyi şey. Kısaca demek istediğim şu: Sizce nasıl tecrübe kazanabilirim? Amacım herhangi bir şekilde bir takıma girmek veya alt liglerde oynamak değil. Sadece halı sahaya çıktığımda "ulan yine ne iş aldık başımıza" demek istemiyorum. Ortalama bir seviyede olsam yeter. Yaşım 16. küçüklüğümden beri hızlı koşarım. Paslarım da fena değil. Sizce nasıl çalışmalıyım? Şimdiden teşekkür ederim.
Genişletmek için tıkla...

Amacın her zaman çalım atmak olmasın hangi mevkide olduğunu bilmiyorum ama çoğunlukla pas oyna zaten futbolda pas yaparak kazanılır eğer rakibin boş anına geldiyse arkadaşlarına ara pas uzun pas falan at bunlari da yapabilmek için bol bol maç izle Süper Lig izlemeni tavsiye etmem Premier lig ve laliga seria a liglerini izleyebilirsin ayrıca bolca pratik yap önüne 5-6 tane çubuk koy aralarından geçmeye çalış topu 2 ayağının arasında gezdir top kontrolünü geliştirir en önemlisi toptan asla korkma onu yönlendirecek sensin korkarsan panik yaparsın kolayca rakibe vermis olursun topu.
 
Hocam bende 17 yaşındayım futbol konusunda tıpatıp senin gibiydim. Daha sonrasında Fenerbahçe'li olduğum için yaş geçtikçe maçları izlemeye başladım. Futbol oyunlarına yama yapan ekiplerde ve futbol sayfalarında iş gereği bulundum çalıştım. Mahallelerde olan halı sahalara gidip maçlarda gördüğüm izlediğim hareketleri yapmayı denedim. Yetenek dediğin aman aman çalımlar atıp jenerik goller atmak değil benim gözümde fırsat kollamaktır. hızlı koşarım sahada kolay kolay yetişemezler bununla birlikte hep kanatlarda oynamaya başladım. Tek yapman gereken şey top ayağına geldiğinde topun ağırlığını hissetmek beyninde öyle bir algı oluşturmak gerekiyor.
 
Hangi mevkide oynuyorsunuz? Öncelikle tuttuğunuz takım maçlarını izlemeye başlayın. Eğer 3 büyüklerden bir takım değilse 3 büyüklerden kendinize en yakın takımın maçlarını izlemeye başlayın. 3 büyükler genelde ligde en iyi oynayan takımlar olduğu için daha rahat anlarsınız. Örneğin mevkiniz stoper ise ve fenerbahçeyi izleyecekseniz çağlar söyüncü veya djikunun yaptığı hareketleri izlemeye çalışın. Topu izleyin demiyorum oyuncuyu izleyin. Top ileride de olsa siz stoperleri izleyin ve nasıl konumlandıklarına bakın. Orta saha içinse örneğin fred veya amrabat'ı izleyin. Nerede nasıl davranıyor veya nasıl konumlanıyor diye. Sonrasında ise bir süre izledikten sonra benimsemeye çalışın. Sanki siz oradaymışsınız gibi. Ondan sonrasında ise youtube'da halısaha maçlarını paylaşan insanlar var. Göğüs kamerası veya kafa kamerası ile çekip paylaşıyorlar. Genelde kazandıkları maçları paylaşıyorlar bu da iyi oynadıkları anlamına geliyor o video için. O videoları izleyerek nerede nasıl davranılması gerektiğini izleyin. İlk başlarda gördüğünüz şeyleri ezbere yapmaya çalışın. Ondan sonra yavaş yavaş kendi düzeniniz oturuyor gördüğünüzü yapmayı bırakıp kendiniz oynuyorsunuz oyunu.

Çok detaya inmedim yeni başlamışsın zaten. Bu yüzden kaba taslak anlattım.

Youtube'da o videolar için örneğin "Stoper gözünden halısaha", "Kaleci gözünden, Forvet gözünden" diye mevki belirtirseniz daha iyi sonuç alırsınız.
 
Ben de senin durumundaydım. Küçükken yine oynardım ama top ayağıma gelmezdi, bayağı da kazmaydım hala da öyleyim. Aynı senin gibi sebepsiz merak saldım bir anda düzenli 1 yıldır halısaha yapıyorum. Şunu çok net fark ettim senin benim gibi tekniği olmayanların iyi oynamasının tek yolu fiziksellik. Kastettiğim şey güç değil kondisyon. Ne kadar iyi oynarsan oyna çoğu kişi maçın ikinci yarısında kıçını kaldıramıyor. Benim şansım çok koşardım, ortaokulda da atletizm takımındaydım hatta. Kazma olsam da yorulmuyorum, 60 dk durmadan koşuyorum. Zaten genelde maçı da bunlar belirliyor, rakip defansa dönmüyor sen ileri çıkıyorsun gol atmasını sağlıyorsun takımın sonra üşenmeden defansa koşuyorsun gol yemenizi engelliyorsun. Eğer tenefüste 5-10 dk oynarsan bunu fark etmezsin ama bir kere bile ciddi maç yaparsan, hele de biraz büyük bir sahada, dediğimi çok net anlarsın. Kondisyonunu geliştirmek de muhtemelen tekniğini geliştirmekten çok daha kolay. Tek yapman gereken kilo vermek düzgün programlarla koşmak, sigaraya ellememek kısacası sağlıklı olmak. Ha her şey kondisyon demiyorum zaten hem tekniğin hem kondisyonun varsa altyapı topçusu seviyesine geliyorsun. Ama tekniğini geliştirmen için tek çalışman yetmeyebilir illa maçta da denemen gerekiyor, üstüne o çocukluktan gelen özgüven lazım kanaatimce. Bazen büyük sahalarda maç oynuyorum mesela bek olarak, top ayağıma belki toplam 20 kere değiyor ama maç boyu kanadımı kovalayarak etkisiz hale getiriyorum, üstüne bazen hücuma da destek veriyorum ve bir şekilde kazanıyoruz maçı. Kısacası eğer halısaha tarzı maçlar yapacaksan en kestirme yol kondisyon kasmak. Hem futbol dışı hayatının her yerinde de faydasını görürsün
 

Benzer konular

ismailabi
Futbolda gelişmek
Mesaj
6
Görüntüleme
1.188
Kağan Döşkaya
K
M
Futbolda gelişmek
Mesaj
3
Görüntüleme
631
win98
W
E
Futbolda gelişmek için tavsiyeler
Mesaj
4
Görüntüleme
519
hacı cavcav
hacı cavcav
celalfe
Futbolda gelişmek için kilo önemli midir?
Mesaj
2
Görüntüleme
509
celalfe
celalfe
3
Taekwondo'da gelişmek
Mesaj
6
Görüntüleme
754
Megaton
Megaton

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Toplam: 2 (üye: 0, misafir: 2)

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı