Odaklanma ve o tür durumlar onla alakası yok iradeyle alakalı. Hobi edin uğraşacak şeyler bul.
Ilerde ki cinsel iliskilerim umrumda degil.
Mastürbasyonun yarari nedir? Yanlis anlamayin bilmedigimden soruyorum. Su an haftada 1 yapiyorum. 1 aydir bu dongudeyim. Hic yapmamayi dusunuyorum.
Haklisiniz sanırım oyle aman aman bi zarari yok. Su an bagimli degilim ama bagimli oldugum dönemler olmustu. Kendimi cok kotu hissediyordum. Aslinda psikolojik mi bilmiyorum ama ya mesela 1 hafta yapmayinca kendimi daha dinc ve daha sakin hissediyorum sanki 1 saat meditasyon yapmis gibi. Ama yaptigim zaman ertesi gun ve o gunu takip eden ilk bir kac gun sinirli ve agresif oluyorum. Belki psikolojiktir kendimi yapmamaya zorladigim için.
Pornografi zaten insanı uyuşturuyor haftada bir yapmanız kafi.
Asil sorunum pornografi aslinda. Normalde oturayim mastürbasyon yapayim demek hiç aklima gelmiyor bile.
İnsan ilişkilerinden uzak tutuyor üstte de demişsiniz zaten olmaz diye köreltir insanı.
Peki pornografiyu nasıl bırakacagim? Beynime yerlesmis bile.
