Seyrelmiş saç nasıl çoğaltılır?

missxecutioner · 20 Şubat 2025

Dostlar selam,
Saçlarımda seyrelme mevcut, orta kısımlarda diğer taraflara göre azalma mevcut. Yakın zamanda saç tıraşı oldum, tıraş öncesi zaten duş alırken saçlarımda 3-4 adet tel tel dökülmeler oluyordu elime geliyordu. Şampuan olarak Clear Men arındırıcı kömür kullanıyordum ancak daha sonra gratisten süt proteinli bir şampuana geçiş sağladım acaba o mu berbat etti diye bırakıp sülfatsız olan URBAN Care Hyaluronik Asit & Kolajen Kuru ve Cansız Saçlara Özel Saç Bakım Şampuanı Sülfatsız 250 ml- Vegan bunu kullanmaya başladım. İş stresi vs. derken bu durumda açıkçası canımı sıkmaya başladı maalesef. İnternette saç uzatma ile alakalı serumlar var ama pek güvenemediğim için bulaşmak istemiyorum onlara...
Tamamen eski durumu olmasa da seyrekliğin önüne geçmek için neler yapabiliriz, randevu bulabilmem durumunda bir dermotologa görüneceğim.

790529 · 20 Şubat 2025

Clear Men kullanıyorsanız saç dökülmesine karşı olan turuncu modeli kullan ve saçı her gün ılık suyla yıkayın kurulayın ardından fönleyip şekil verin o şekil bozulmadan şapka takın gidin gezin gelin eve gelince önleri gene tarayın ve tekrar dışarı çıkın gene gezin saç rüzgar görsün yani bu şekilde dökülmemeye alışşın, bir zaman sonra şapka takmayı bırakın kendi kendine düzeleceğini düşünüyorum. Çünkü yaşınızı veya saç tipinizi bilemem genelde böyle şeyler yapılır düzelmesi için.

goldenRays' · 20 Şubat 2025

missxecutioner dedi:
Dostlar selam,
Saçlarımda seyrelme mevcut, orta kısımlarda diğer taraflara göre azalma mevcut. Yakın zamanda saç tıraşı oldum, tıraş öncesi zaten duş alırken saçlarımda 3-4 adet tel tel dökülmeler oluyordu elime geliyordu. Şampuan olarak Clear Men arındırıcı kömür kullanıyordum ancak daha sonra gratisten süt proteinli bir şampuana geçiş sağladım acaba o mu berbat etti diye bırakıp sülfatsız olan URBAN Care Hyaluronik Asit & Kolajen Kuru ve Cansız Saçlara Özel Saç Bakım Şampuanı Sülfatsız 250 ml- Vegan bunu kullanmaya başladım. İş stresi vs. derken bu durumda açıkçası canımı sıkmaya başladı maalesef. İnternette saç uzatma ile alakalı serumlar var ama pek güvenemediğim için bulaşmak istemiyorum onlara...
Tamamen eski durumu olmasa da seyrekliğin önüne geçmek için neler yapabiliriz, randevu bulabilmem durumunda bir dermotologa görüneceğim.

Bu büyük oranla genetiktir,gende varsa kaçınılmaz fakat tocotrienoller (Vitamin E) DHT'yi %35 inhibe ederken, SIRT1 gen ekspresyonunu artırır yani vitamin e takviyesi. DHT, ferritin, TSH, vitamin D3, çinko seviyelerine baktırın özellikle d vitamini çok önemli çünkü genlerin %10 unu etkiliyor. Biotin 10.000 mcg + Omega-3 (EPA/DHA) + Çinko pikolinat ve d vitamini takviyelerini doktoruna ve eczacına sorarak alabilirsin. Sormadan alma. Onun dışında şampuanı da eczaneye sorun. Ama en az 2 eczaneye sorun. Saç serumları kullanabilirsin kerastase genesis homme falan.

Cursor · 20 Şubat 2025

Erkeklerin saç dökülmesi konusunda yalan söylemesi canımı sıkmaya başladı, 3-4 telle saçta seyrelme oluşmaz.

Uyku düzenine ve egzersiz yapmaya dikkat etmelisin, bunun haricinde beslenme ve stres atacak bir hobinin olması önemli. En son çare saç ektirilebilir.

missxecutioner · 27 Şubat 2025

790529 dedi:
Clear Men kullanıyorsanız saç dökülmesine karşı olan turuncu modeli kullan ve saçı her gün ılık suyla yıkayın kurulayın ardından fönleyip şekil verin o şekil bozulmadan şapka takın gidin gezin gelin eve gelince önleri gene tarayın ve tekrar dışarı çıkın gene gezin saç rüzgar görsün yani bu şekilde dökülmemeye alışın, bir zaman sonra şapka takmayı bırakın kendi kendine düzeleceğini düşünüyorum. Çünkü yaşınızı veya saç tipinizi bilemem genelde böyle şeyler yapılır düzelmesi için.

Aktif olarak şu anda clear kullanmıyorum, üstte linkini bıraktığım şampuana geçiş yaptım. Sanayide yağlı ortamda çalıştığım için neredeyse her gün duş alıyorum. 23 yaşındayım yani bu yaşta bu tarz bir durum yaşamak gerçekten çok can sıkıcı...

goldenRays' dedi:
Bu büyük oranla genetiktir, gende varsa kaçınılmaz fakat tocotrienoller (vitamin e) Dht'yi %35 inhibe ederken, sırt1 gen ekspresyonunu artırır yani vitamin e takviyesi. Dht, ferritin, TSH, vitamin D3, çinko seviyelerine baktırın özellikle D vitamini çok önemli çünkü genlerin %10'unu etkiliyor. Biotin 10.000 mcg + OmeGA-3 (EPA/DHA) + çinko pikolinat ve D vitamini takviyelerini doktoruna ve eczacına sorarak alabilirsin. Sormadan alma. Onun dışında şampuanı da eczaneye sorun. Ama en az 2 eczaneye sorun. Saç serumları kullanabilirsin kerastase genesis homme falan.

Ailede kellik vb. bir durum yaşayan yok. Aktif spor zamanında supplement kullanımı sağladığım kreatin, l-karnitin, ZMA ve protein tozundan dolayı özellikle kreatin açısından 2 ayda bir zaten obetize kontrolü için vücüt vitamin durumu, glikoz, kolesterol vb. testleri yaptırmak için dahiliye uzmanına muayeneye gittiğimde kreatin kullanımım açısından DHT testide yaptırmak istediğimi iletip yaptırdığımda alt sınıra yakın çıktı. Daha sonra endokrinoloji 2 adet farklı uzmana göründüğümde seviyenin normal olduğunu söylediler maalesef ki...
Aralık ayında genel bir kanlarımı kontrol ettirme amaçlı aile hekiminde kan testi yaptırmıştım. Demir'im çok düşük çıkmıştı bir ihtimalde ondandır belki diye düşünüyorum, iş stresi vs. ondanda olabilir muhtemelen...
İlgili test sonuçlarını SS olarak bırakıyorum.

Cursor dedi:
Erkeklerin saç dökülmesi konusunda yalan söylemesi canımı sıkmaya başladı, 3-4 telle saçta seyrelme oluşmaz.

Uyku düzenine ve egzersiz yapmaya dikkat etmelisin, bunun haricinde beslenme ve stres atacak bir hobinin olması önemli. En son çare saç ektirilebilir.

Düşüncenize saygı duyuyorum ancak bu konuyla alakalı yalan söyleyecek olsam neden buraya öneri almak için post açayım? Cevap verip/vermemek size kalmış bir durum.
10 saat sanayide çalışıyorum ve sosyal bir kişiliğe sahip değilim. İş sonrası stres atmak için bilgisayar dışında bir aktivitem maalesef yok. Günümüz şartları ve hayatın zorlaşması nedeniyle artık eskisi kadar keyifli bir sürdürebilirlik yaşayamıyoruz maalesef.
Yine de önerileriniz için teşekkürler.

Seyrelmiş saç nasıl çoğaltılır?

Ayrıntılı düzenleme

missxecutioner

Kilopat

790529

Picopat

goldenRays'

Megapat

Cursor

Hectopat

missxecutioner

Kilopat

Benzer konular

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Gizliliğinize önem veriyoruz