Yumruk nasıl güçlendirilir?

Madara Uchia dedi:
Tekmede çok önemli ama bilemiyorum full tekme atanlar yanına girince hiçbir şey yapamıyolar.
Genişletmek için tıkla...

Benim spor daha çok yer odaklı dirsek veya diz daha önemli Low Kick up Kick vs de var eğer tekme oyunu oynayacaksan rakibi kendine yaklaştırmaman lazım ama yer oyunu oynayacaksan sıkıntı yok benim branşım bjj.
 
poyriho dedi:
Gördüğüm en saçma tavsiye falan. Bunun kiloyla alakası yok işte o adam yumruk atmanın doğru tekniğini biliyorsa sen istersen karın kaslı fit bir adam ol, doğru yerden vurduğu gibi pertsin.
Genişletmek için tıkla...

Örneğin. Şakak çene.

nedensevilmedik dedi:
Benim spor daha çok yer odaklı dirsek veya diz daha önemli Low Kick up Kick vs de var eğer tekme oyunu oynayacaksan rakibi kendine yaklaştırmaman lazım ama yer oyunu oynayacaksan sıkıntı yok benim branşım bjj.
Genişletmek için tıkla...

Ben boksörlükten geçtiğim için işin yumruğundayım.
 
Madara Uchia dedi:
Örneğin. Şakak çene.
Genişletmek için tıkla...
Burunun biraz üstüne atarsa da geçici görme kaybı yaşatabilir. Dediğiniz gibi şakak ve çene de denge kaybı yaratır. Diz kapağının hafif sol/sağ kısmına vurursa direk yere de devirebilir. Bu işin kiloyla zerre alakası yok doğru teknik bilinirse kütle sadece lafta.
 
poyriho dedi:
Burunun biraz üstüne atarsa da geçici görme kaybı yaşatabilir. Dediğiniz gibi şakak ve çene de denge kaybı yaratır. Diz kapağının hafif sol/sağ kısmına vurursa direk yere de devirebilir. Bu işin kiloyla zerre alakası yok doğru teknik bilinirse kütle sadece lafta.
Genişletmek için tıkla...

Sokakta olur ama spor branşlarında eklemlere vuruş yasak yani bahsettiniz diz kapağı çevresi vb.
 
Madara Uchia dedi:
Sokakta olur ama spor branşlarında eklemlere vuruş yasak yani bahsettiniz siz kapağı çevresi vb.
Genişletmek için tıkla...
He spor için konuşuyorsak evet ben genel olarak söylemiştim aslında. Dövüş sporlarında illa ki kuralları vardır bunun ama sokakta kuralı kişi koyduğundan işte 😀
 

Benzer konular

staticc001
Bilek ve yumruk nasıl güçlendirilir?
Mesaj
5
Görüntüleme
548
staticc001
staticc001
Evrivariverken14
Yumruklar nasıl güçlendirilir?
2
Mesaj
13
Görüntüleme
1.512
pesimistingözyaşları
pesimistingözyaşları
Grand King
Vücut nasıl güçlendirilir?
2 3
Mesaj
21
Görüntüleme
2.720
Siberci07
Siberci07
KufurbazHaydo5
Evde bilek nasıl güçlendirilir?
Mesaj
9
Görüntüleme
646
KufurbazHaydo5
KufurbazHaydo5
AHM_MASTER
Bilek kası nasıl güçlendirilir?
Mesaj
2
Görüntüleme
493
AHM_MASTER
AHM_MASTER

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Toplam: 2 (üye: 0, misafir: 2)

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı