whywouldnt?
Hectopat
Biraz bünyeyle de alakası var ama merak ediyorum içinizde 5 6 saat uyuyarak zinde kalkan biri var mı? Yani keşke öyle bir şey olsa 
Az uyuyup zinde kalkmak
- Konuyu başlatan whywouldnt?
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 39
- Görüntüleme 3B
VAHŞİ KAPİTALİST
Hectopat
- Katılım
- 8 Ağustos 2018
- Mesajlar
- 1.640
- Çözümler
- 5
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Uyumaktan nefret eden birisi olarak söylüyorum, benim için imkansız.
KS
KS
whywouldnt?
Hectopat
Benim için de öyle gibi. 8 saat uyusamda zinde kalkamıyorum
KS
KS
whywouldnt?
Hectopat
Bu konunun yaşadığın yerle de alakalı olduğunu düşünüyorum. Köyde 12 de yatıp 5 de zinde kalktığımı bilirim. Ama İstanbul’da 12 de yatsam 10 da bile kalksam uykum oluyor
Neşeli Enginar
Kilopat
- Katılım
- 31 Ağustos 2014
- Mesajlar
- 3.433
- Makaleler
- 23
- Çözümler
- 6
Ben, ben, ben
Güne gayet zinde uyaniyorum ortama 5-6 saat uykuyla.
Güne gayet zinde uyaniyorum ortama 5-6 saat uykuyla.
VAHŞİ KAPİTALİST
Hectopat
- Katılım
- 8 Ağustos 2018
- Mesajlar
- 1.640
- Çözümler
- 5
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Aynen ben de öyleyim. Hafta sonları uyuduğumda 8-9 saat uyurum ona rağmen yarım saat yatakta debelenirim. Anca yüze art arda 4-5 soğuk su darbesiyle ayılabiliyorum.Benim için de öyle gibi. 8 saat uyusamda zinde kalkamıyorum
fearlesshuman
Hectopat
- Katılım
- 28 Nisan 2014
- Mesajlar
- 731
- Makaleler
- 4
- Çözümler
- 5
Uzun yıllar boyunca 5-6 saat uyudum. Bazen zinde kalktığım oluyordu fakat çoğunlukla zinde kalkmıyordum. Zinde kalktığım günler genelde bir işi hevesle yapmak istediğim günler oluyordu. Artık yaklaşık 8 saat uyuyorum ama hala zinde kalkmıyorum. 8 saatten fazla uyuyunca kalktığımda uykulu oluyorum. Herhalde ne kadar, ne zaman, nasıl uyuduğundan çok hayatını güzel geçirenler zinde kalkıyor, çözemedim gitti.
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
- Profil Kapağı
- 1524428124
Bünye ile alakası olduğu kadar yaşla da alakası var, örneğin küçük bir çocuk ile yetişkin bir bireyin uyku ihtiyaçları daha farklıdır. Ben çalıştığım zamanlar 3-4 gibi yatar 9:30 civarında uyanırdım, bana yetiyordu.
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
- Meslek
- Havacılık Sektörü
- Profil Kapağı
- 1522248089
5 yada 6 saat uyurum genelde. Aslında ne kadar fazla uyursan bence o kadar zindelikten uzaklaşıyorsun sanki. Yani kendimde gözlemlediğim bu. Ne zaman erken yatayım da dolu dolu uyuyayım dersem o sabah berbat uyanıyorum. Daha az uyku veya belirli bir periyodu dolduran uyku benim için yeterli oluyor.
