Az uyuyup zinde kalkmak

Olay uyuma süresi değil sabah kalkınca ne yapacağınla ilgili
Seni mutlu edecek bir şey yapacaksan 1 saat uyku bile zinde kaldırır :)
 
Geçen sene ders yoğunluğum yüzünden günde genelde 4 saat uyuyordum ve gayette zindeydim, ama bu sene o formu bir türlü yakalayamadım.
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Ben de az uyuyup, zinde kalanlardanım. Ama şöyle bir şey var. Örneğin 4.5 ya da 5 saat uyuduktan sonra zinde kalabiliyorum fakat 6 ya da 7 saat uyuyunca o gün çok yorgun oluyorum, gözlerim acıyor falan. Hâla anlayabilmiş değilim. :)
 
Gece 2.40' da yatmıştım. 7.45' de kalktım sabah biraz zor ayıldım ama sonrasından açıldım sınav da vardı uykusuzluk etki etmedi bugün :) Gece 1 gibi çok uykum geldi kahve içtim geçti. 2.40'a kadar dayandım :)
 
Ortalama 9 saat falan uyuyorum. Uyumayı hiç sevmiyorum aslında. Öğrenci olduğum için sabah 7’de falan kalkmam gerekiyor. Mesela Da Vinci günde her 4 saat için 15 dakika uyurmuş, yani 1,5 saat. Ben 4 saat uykunun yeterli olduğunu düşünüyorum. Ne kadar çok uyursam beynimin mayıştığını düşünüyorum. Böylece yavaş yavaş bildiklerimi unutuyorum bence. Günde 4 saat uyuyup zinde kalkacağımı düşünüyorum ama gece 2-3 gibi yatmak pek hoş karşılanmaz :)
 
Ortalama 9 saat falan uyuyorum. Uyumayı hiç sevmiyorum aslında. Öğrenci olduğum için sabah 7’de falan kalkmam gerekiyor. Mesela Da Vinci günde her 4 saat için 15 dakika uyurmuş, yani 1,5 saat. Ben 4 saat uykunun yeterli olduğunu düşünüyorum. Ne kadar çok uyursam beynimin mayıştığını düşünüyorum. Böylece yavaş yavaş bildiklerimi unutuyorum bence. Günde 4 saat uyuyup zinde kalkacağımı düşünüyorum ama gece 2-3 gibi yatmak pek hoş karşılanmaz :)
Sınav haftası ya o yüzden :) Bazen 3.30'u bile bulabilir yatmam ama sanmıyorum. En geç 3 gibi yatarım. 5 saatlik uykuyla dinç uyandım :) Sabah tabi biraz mayıştım ama okulda felan da uykum gelmedi.
 
Uyarı! Bu konu 8 yıl önce açıldı.
Muhtemelen daha fazla tartışma gerekli değildir ki bu durumda yeni bir konu başlatmayı öneririz. Eğer yine de cevabınızın gerekli olduğunu düşünüyorsanız buna rağmen cevap verebilirsiniz.

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Technopat Haberler

Yeni konular

Geri
Yukarı