"Düzenli olarak uyu" kelimesi bitirdi beni. Son 2 haftadır3-4 saat uyku dilimleri ile duruyorum. Stres eksik olmuyor ayrıca.Ben müneccimim, rahat 1.90 varsın sen. (!) Dostum 1.80 görebilmeni biz değil sen ve genlerin sağlıyor. Yapabileceğimiz bir şey yok, spor yapmaya önem ver ve düzenli olarak uyu. Sadece bunları söyleyebilirim.
Bu sitenin çalışmasını sağlamak için gerekli çerezleri ve deneyiminizi iyileştirmek için isteğe bağlı çerezleri kullanıyoruz.