Ben 16 yaşımdayım ve bende sigara içiyorum. Lise 1'in başlarında ergenlik gazlarına gelip arkadaşla beraber başladım, pişmanım ama iş işten geçti artık. Hocam eğer sert bir tutum gösterip bağırıp çağırarak konuşursanız daha kötü olabilir. Karşınıza alın sakin sakin konuşun. Sigaraya neden başladığını sorun, ona vereceği zararlardan bahsedin, eğer sizde içiyorsanız veya bıraktıysanız kendi tecrübelerinizden bahsedin, yani anneye babaya söylemeden önce kendi aranızda çözmeye çalışın. Hasta olduğumda 39 gün boyunca sigara içmemiştim, ciğerlerim açılmıştı, merdivenleri 3'er 3'er çıkmaya başlamıştım zımba gibiydim, ama hastalığım geçince sağlığıma kavuşunca köpek gibi içmeye başladım gene. Bir kere başlayan gerçekten bırakamıyor. 7-8 yıl bırakıpta tekrar başlayan insanlar var. Annem biliyor ama bilmemezlikten geliyor, babam ise senin tercihin diyor. Geçen babamla konuşuyorduk bu konuyu ve bana şöyle bir cevap verdi ''Çok nalet birşey bu sigara, yıllardır içiyoruz ama mahvetti bizi. İki adım atamıyoruz, yemeklerden tat alamıyoruz. Biz size içmemenizi öneriyoruz, bize bakın ibret alın diyoruz ama illa da içeceğim diyorsanız sizi tutan yok. İçiyorsan kendine içiyorsun bana bir yararın veya zararın yok.'' dedi. Bende eğer içersen kemiklerini kırarım diyeceğini umuyorken böyle bir cevap verince şaşırdım açıkçası. Bakın 2020 yılına girdik, bu yılın sonunda tam 3 yıl olacak ben sigaraya başlayalı. Zaman gerçekten hızlı geçiyor daha dün gibi hatırlıyorum başladığım günü. Şu sigarayı gerçekten ayda yılda bir özel günlerde içseniz aslında güzel olabiliyor, ama sürekli içip bağımlı olunca iş çığırından çıkıyor. Hani mesela çok özel günlerde, kutlamalarda içki içersiniz mesela yılbaşı gibi. Yılbaşı haricinde içki içmezsiniz ama yılbaşı gidip bi bira içersiniz mesela. Sigarayıda bunun gibi ara sıra içsek bir sorun olmayacak ama biz hergün içiyoruz. Eniştem mesela sigarayı hiç sevmez, hiç paket aldığını felan görmedim ama pikniğe felan gittiğimizde eğer ortamda sigara içen birisi varsa rica eder alır bir dal, içine felanda çekmez öylesine içer, ondan sonra bir sonraki sigarasını anca 8-9 ay sonra içer belki.
Yani hocam biraz kendimden bahsetmiş oldum ama konuya döneyim:
Kız kardeşinize ya yumuşak yaklaşıp karşınıza alıp konuşacaksınız, ya da ''İçiyorsan kendine bana bir yararın veya zararın yok, ileride hasta olacak olan, sensin ben değilim'' diyip akışına bırakacaksınız.