KırAtlıLiberal
Hectopat
- Katılım
- 22 Ocak 2019
- Mesajlar
- 3.308
- Çözümler
- 13
Merhaba arkadaşlar, günde 30-35 bardak çay içiyorum şekersiz ama azaltmak istiyorum bağımlısıyım.
Not: 15 yaşındayım.
Not: 15 yaşındayım.
Son düzenleme:
Çayı Nasıl Azaltırım?
- Konuyu başlatan KırAtlıLiberal
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 30
- Görüntüleme 2B
Furkan Esen
Hectopat
- Katılım
- 23 Aralık 2017
- Mesajlar
- 38
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Doktora git. Net. Başka bir şey önermem, 30-35 ne gözünü seveyim her şeyi geçtim yorulur insan
Kusura bakmayın ama 15 yaşında sigara içmek nedir? Daha çooook gençsiniz. Şimdiden ciğerlerinizi neden zehirliyorsunuz?
Yavaş yavaş azaltmayı deneyin. Örneğin; bugün 35 bardak içiyorsanız yarın 30 bardak için, ertesi gün 25 gibi. O şekilde deneyin.
Sigarayı da bir an önce bırakın. Sonuçta daha önce nasıl sigarasız yaşadıysanız şimdi de yaşarsınız. Ananızın karnından sigara içerek doğmuyorsunuz. Elbette aniden bırakamazsınız, azalta azalta bırakın. Bu konuyla ilgili psikolojik destek almaktan çekinmeyin.
Yavaş yavaş azaltmayı deneyin. Örneğin; bugün 35 bardak içiyorsanız yarın 30 bardak için, ertesi gün 25 gibi. O şekilde deneyin.
Sigarayı da bir an önce bırakın. Sonuçta daha önce nasıl sigarasız yaşadıysanız şimdi de yaşarsınız. Ananızın karnından sigara içerek doğmuyorsunuz. Elbette aniden bırakamazsınız, azalta azalta bırakın. Bu konuyla ilgili psikolojik destek almaktan çekinmeyin.
Yanlış geldin sanırım.
Doğru geldiğime eminim.
Son düzenleme:
KS
KS
KırAtlıLiberal
Hectopat
- Katılım
- 22 Ocak 2019
- Mesajlar
- 3.308
- Çözümler
- 13
Yalnız tam okuyun sigara kullanmıyorum.
- Katılım
- 19 Eylül 2015
- Mesajlar
- 48.750
- Makaleler
- 12
- Çözümler
- 48
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Sigara gibi bağımlısı olmak sigara kullandığı anlamına gelmiyor.
Benzer konular
Yeni konular
-
-
-
-
Digistore24 ne kadar etkili ve güvenilir bir site?- CyHan_Atalay
- Mesaj: 0
-
-
-
Kasayı internete bağlamak için router mı USB Wi-Fi alıcısı mı alınmalı?- Furkannozzturk3
- Mesaj: 0
-
-
-
-
-
-
