Günde kaç enerji içeceği içilir?

Uzun vadede etkisi olacak zaten. 3 saat nedir ki. 15 yaşında bu kadar yoğun şeyi içmek kalbine damarlarına bütün vücuduna zararlı. Kalp çarpıntısı yine iyi bunun kolestrolü var damar tıkanıklığı var. Hızlı yorulan biriysen check up yaptır. Bağırsak mantarın da olabilir enfeksiyon bölümüne git baksınlar.
 
Hiç içmemek en sağlıklısı. Günlük 1 kutu yeterlidir düşüncem. 8-9 yıl önce yaşımda benim gitar kursu zamanlarında 16 yaşlarında bir büyüğüm vardı her gördüğümde 1 kutuyu içerdi. Onuda direkt içmezdi bize derdi siz sakın içmeyin diye yaşınız küçük derdi ayrıca kalp için sağlıklı olduğu söylenmez. Ama dediğim gibi hiç içmemek en iyisi.
 
Son düzenleme:
Bu kadar adam 4 sayfa boyunca içme demiş ama sen içmek istiyorsun. Ben sana istediğin cevabı veririm merak etme.

İç kardeşim iç. Hiçbir şey olmaz merak etme. Bol bol günde 10-12 tane içmelisin bence. Genç adamsın ya sana ne olacak, bence bir şey olmaz. Daya gitsin, afiyet olsun.
Arkadaşlar baktınız olmuyor birisi kararından vazgeçmek istemiyorsa bence zorlamaya gerek yok. Bırakın ne istiyorsa yapsın. Ben bunu bir nevi doğal seçilim olarak görüyorum. Ellemeyin istediği kadar içsin. Doğa bunun cezasını verir. Şartlara uyum sağlayamayanlar elenir.
 
Çok fazla içmek kalp krizi riskini ortaya çılartıyor. Daha öncesinde bir sporcu bu içeceği çok fazla tükettiği için kalp krizinden ölmüştü.
 
Unlost, mervan vs. yayında en az 20 adet içiyorlar?
Bende milyarderim kardeşim. Her gün 100.000 TL harcasam bile servetim 200 yıldan uzun süre bitmez. O tür tiplerin hayatı yalan unlost yıllardır komşusunu öldürecek. Bekliyoruz yıllardır komşusu duvara vuruyor hala öldürmedi. O sanal ortamda yapılan şeylerle gerçek hayat bir değil. Lan benim arkadaşım var herif dünyayı geziyor her gün ferrari, aston martinle dünyaları dolaşıyor. Sanarsın herif milyarder ama bunların hepsine sadece 50.000 TL ayırdı ve başka parası yok. İnstadan buna yazıyorlar çok zengin diye kızlar falan asılıyor ama adam normal ekonomiye sahip biri. Her şehirde başka araba kiralıyor sadece.
Kahveyi de çok içebiliyorum, bana zarar vermiyor. Zira Atatürk'de çok içerdi.
Atatürk bir insandı. Sıradan herhangi bir özel gücü olmayan doğal yollarla ölebilen bir insandı. Bu yüzden ne kadar iyi ne kadar büyük bir insan olsa bile yanlışları olabilir. Sırf çok iyi, çok başarılı bir insan bunu yapıyor diye o şey doğru olamaz. Bilim fazla kafeinin ciddi sağlık sorunları yaratabileceğini açıkça söylüyor. Bir bilim insanı olmayan bu alanda araştırmalar yapmayan bir insana güvenmek yerine bilimi tercih etmek çok daha mantıklı olacaktır. Ayrıca Atatürk'ün zamanında kafeinin zararlı olduğu bilinmiyor bile olabilir.

Ayrıca bana zarar vermiyor diye bir mantık yok. Ben Avustralya'da yaşadım. Dünya üzerinde en çok alkol tüketilen 3.ülke olarak geçiyor şuan. 15 tane bira içer ayağa kalkar araba kullanır üzerine sevişir yarın sabaha taş gibi kalkarım. Ama bana bunun 1 yıl sonra pankreas kanseri olarak dönmeyeceğini bilemem. Şuan zarar vermiyor gibi görünebilir fakat şöyle bir hesap yapalım. Günde 1 kahveye 100 kafein diyelim. Senin pankreasının kafeine dayanma sayısı 100.000.000 olsun. Bu hesaba göre sen 10000000 kahve içtikten sonra pankreasında sorun yaşayacaksın. Olay içtiğin, kullandığın şey değil bunu ne kadar sık yaptığın. Normal bir seviyede içersen hayatın boyunca içebilirsin. Ama erken yaşta çok içersen bir kaç sene sonra hiç içemezsin artı sağlığının bozulur. Karar senin.

Kendimden örnek vereyim. Vücut geliştirmeyi ağırlık kaldırmayı falan çok severdim. Lise yıllarımda çok iyi vücudum vardı. Kollarım çok güçlüydü. Mutluydum. Ama bir kişi gelip beni ağırlık kaldırmanın belime olan hasarını açıklamadı. Yıllar boyunca beli korumadan yapmışım. Sonuç bir gün uyandım belim kitlenmiş hareket edemiyorum. Sonuç bel fıtığı ha şanslıydım daha ilk seviyedeydi ufak tefek egzersizler ile sanki hiç bel fıtığım yokmuş gibi hareket edebiliyorum. Ama şanssız olabilirdim. Ne gerek var riske atmaya.
Bu kadar adam 4 sayfa boyunca içme demiş ama sen içmek istiyorsun. Ben sana istediğin cevabı veririm merak etme.

İç kardeşim iç. Hiçbir şey olmaz merak etme. Bol bol günde 10-12 tane içmelisin bence. Genç adamsın ya sana ne olacak, bence bir şey olmaz. Daya gitsin, afiyet olsun.
Arkadaşlar baktınız olmuyor birisi kararından vazgeçmek istemiyorsa bence zorlamaya gerek yok. Bırakın ne istiyorsa yapsın. Ben bunu bir nevi doğal seçilim olarak görüyorum. Ellemeyin istediği kadar içsin. Doğa bunun cezasını verir. Şartlara uyum sağlayamayanlar elenir.
İyi dedin kral.
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Ben 13-14 yaşındayım. Günde 1-2 saat basketbol çalışıyorum ve çok yoruluyorum. Enerji içeğini nasıl kullanmam gerek bileniniz var mı acaba?
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Uyarı! Bu konu 5 yıl önce açıldı.
Muhtemelen daha fazla tartışma gerekli değildir ki bu durumda yeni bir konu başlatmayı öneririz. Eğer yine de cevabınızın gerekli olduğunu düşünüyorsanız buna rağmen cevap verebilirsiniz.

Technopat Haberler

Yeni konular

Geri
Yukarı