Nefes alırken göğüse batma hissi

mert_tr52 dedi:

Yani burada pek yazmak istemiyorum. Çoğu insan yargılayabilir veya klasik ergen diyerek damga yerim diye. Şu an aile içi olsun, maddi, manevi yaşamadığım şey kalmadı. Bugün de birkaç şey olmuştu. Ama bilmiyorum ya. Dert babası etmeyeyim sizi. Belki gelip ne yaşamış olabilirsin diyecekler olacak. Doktor birkaç ilaç yazmıştı ama bağımlılık olabilir diye kullanmadım. Her neyse stres kaynaklı da olabilir.


Şu an yatamıyorum. Yatsam nefes alamıyorum. Ayağa kalkınca ancak rahat nefes alabiliyorum. Biraz daha kalın giyineyim.

Genişletmek için tıkla...

Her insanın kendine göre dertleri vardır. Ufak bir bebeğin gazı ona sorun olduğu gibi senin derdinde sana sorundur. Bende 23 yaşındayım ergence olan bir şey yok ortada

MuratReis2 dedi:

Aynısı bende de oluyordu doktora gittim akciğer filmi çekti.Akciğerimde enfeksiyon olmuş.10 gün falan sürdü ilk başlar nefes alınca fena ağrıyordu sonlara doğru geçti.

Genişletmek için tıkla...

Bunun arkadaşın bahsettiği şeyle aynı ağrı olduğunu pek sanmıyorum.

mert_tr52 dedi:

Yani burada pek yazmak istemiyorum. Çoğu insan yargılayabilir veya klasik ergen diyerek damga yerim diye. Şu an aile içi olsun, maddi, manevi yaşamadığım şey kalmadı. Bugün de birkaç şey olmuştu. Ama bilmiyorum ya. Dert babası etmeyeyim sizi. Belki gelip ne yaşamış olabilirsin diyecekler olacak. Doktor birkaç ilaç yazmıştı ama bağımlılık olabilir diye kullanmadım. Her neyse stres kaynaklı da olabilir.


Şu an yatamıyorum. Yatsam nefes alamıyorum. Ayağa kalkınca ancak rahat nefes alabiliyorum. Biraz daha kalın giyineyim.

Genişletmek için tıkla...

Yargılanacak bir durum yok hocam. Her insanın başına gelebilir. Sağlık konusu nede olsa. Mesajlara bakar mısınız kaç kişi daha yaşıyormuş. Gerek aile baskısından gerek stresten gerek sıkıntıdan falan olabilir. Takmayın kafanıza. Yormayın o kafanızı.

Hocam bana da oluyordu bir ara aynı durum bazen kendi kendine geçiyordu, bazen de kendim tamamen alabildiğim en derin şekilde nefes aldıktan sonra ani bir burkulma hissi ile beraber keskin bir ağrı giriyordu ve sonra geçiyordu.

Dediğim gibi bu tip şeyler kas ağrılarıdır ani gerilme sonucu sıkışma oluyor. Zamanla veya hemen iyileşebiliyor sakinleşip ağrıyı umursamamaya çalışmalısın.

Aynı olay ayda 1-2 kere bana da oluyor. Tam ciğerinizi dolduracakken kalbinizi deliyorlar gibi oluyor. Ben bunu bazen çok hafif hafif nefes alarak çözüm bulabiliyorum. Bazende kendi elimde sadece bir kerelik kalp kısmına bastırıyorum. 5 sn aralıklarla geçene kadar yapıyorum. Ama kimseye önermiyorum. Kalp ritminizi bozabilirsiniz. Ama çok hafif bir şekilde nefes almayı deneyebilirsiniz.

Crystal Castles dedi:

Hocam bana da oluyordu bir ara aynı durum bazen kendi kendine geçiyordu, bazen de kendim tamamen alabildiğim en derin şekilde nefes aldıktan sonra ani bir burkulma hissi ile beraber keskin bir ağrı giriyordu ve sonra geçiyordu.

Genişletmek için tıkla...

Bazen beni evde süründürerek hareket ettiriyordu lanet şey . Başka bir durumsa vücut doksan derece oluyor kafa ileri doğru mızrak gibi topallaya topallaya yürüyorsun gerçekten zor bir durum.

Alpaslan64 dedi:

Aynı olay ayda 1-2 kere bana da oluyor. Tam ciğerinizi dolduracakken kalbinizi deliyorlar gibi oluyor. Ben bunu bazen çok hafif hafif nefes alarak çözüm bulabiliyorum. Bazen de kendi elimde sadece bir kerelik kalp kısmına bastırıyorum. 5 sn aralıklarla geçene kadar yapıyorum. Ama kimseye önermiyorum. Kalp ritminizi bozabilirsiniz. Ama çok hafif bir şekilde nefes almayı deneyebilirsiniz.

Genişletmek için tıkla...

Bende aynı şekil bastırınca geçiyor gibi oluyor. Bilmiyorum cidden göğsüm çok ağrıyor. Şaşırdım ne yapacağımı.

Crystal Castles dedi:

Hocam bana da oluyordu bir ara aynı durum bazen kendi kendine geçiyordu, bazen de kendim tamamen alabildiğim en derin şekilde nefes aldıktan sonra ani bir burkulma hissi ile beraber keskin bir ağrı giriyordu ve sonra geçiyordu.

Genişletmek için tıkla...

Bakalım 3. saate giriyorum geçmedi hala. Hatta ağrı biraz daha göğsümü ortaladı. Her iki tarafta oluyor. Neyse umarım geçecek.

Üşütmüş olabilirsiniz. Korkulacak bir şey yok. Bu problem uzun sürerse sağlık kuruluşuna başvurun.

İşin uzmanı değilim ama bu konuda daha doğrusu psikoloji konusunda oldukça fazla kaynak okudum.

Şimdi sana birkaç sorum var. Kesinlikle teşhis falan koymayacağım ama içini rahatlatabileceğimi düşünüyorum.

Öncelikle kalbine bıçak batıyormuş hissini kendi kontrolünde nefes alırken mi yaşıyorsun yoksa gündelik işlerini yaparken de hissediyor musun? Mesela hiç aklında yokken atıyorum kitap okuyorsun ve öyle dalmışsın ki top atsak duymazsın ama o esnada kalbinde bıçak batma hissini hissedebiliyorsun. Böyle mi? yoksa "dur bir nefesimi çekeyim bakalım kalbime bıçak batacak mı-" şeklinde yaptığında mı hissediyorsun bu ağrıyı.

2. sorum doktorların "sende şu var" demesini içten içe istiyor musun? yoksa her doktora gittiğinde "Allahım inşallah bir şey çıkmaz" mı diyorsun?

3.sorum ise hayatında zor şeyler yaşadığında ya da kendini kötü hissettiğinde mi yaşıyorsun yoksa en eğlenceli anında bile yaşıyor musun?

mert_tr52 dedi:

Bende aynı şekil bastırınca geçiyor gibi oluyor. Bilmiyorum cidden göğsüm çok ağrıyor. Şaşırdım ne yapacağımı.

Genişletmek için tıkla...

Umarım en kısa sürede iyileşirsiniz. Bu sıkıntıyı yaşadığım için biliyorum. Gerçekten zor.