1 ayda vücut gelişir mi?

WosTidReis

Hectopat
Katılım
11 Şubat 2023
Mesajlar
3.483
Makaleler
1
Çözümler
7
Devam edeceğim ama malum yaz tatilinin bitmesine 1 ay kalmış. Okul başlayana kadar az da olsa bir fark yaşanır mı?
 
Hocam fark yaşayacağınızı sanmıyorum, uzun süreli çalışma sonucu bir şeyler elde edersiniz.
 
Yeni başlıyorsan zaten 1 ayda anca hissetmeye başlarsın kaslarındaki asıl hareketi. Yani performans olarak ilerleme olabilir ama görsel olarak 1 ayda pek bir değişim yaşayamazsın.
 
lqhemo dedi:
Yeni başlıyorsan zaten 1 ayda anca hissetmeye başlarsın kaslarındaki asıl hareketi. Yani performans olarak ilerleme olabilir ama görsel olarak 1 ayda pek bir değişim yaşayamazsın.
Genişletmek için tıkla...
Öyle aşırı şişsin falan istemiyorum natural benim için yeteri görüntüde iyileşme kaç ayda başlar?
 
Hiçbir şey olmaz ellerinde nasır bile çıkmaz.
 
Son düzenleyen: Moderatör:
WosTidReis dedi:
Devam edeceğim ama malum yaz tatilinin bitmesine 1 ay kalmış. Okul başlayana kadar az da olsa bir fark yaşanır mı?
Genişletmek için tıkla...

Öyle olsa herkes six pack olurdu. Kilo vermeden ve 1-2 yıl kas yapmadan hiçbir şey olmaz be hocam.
 
Konuyu cevapla
Menü
Giriş yap
Kaydol
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…