12 yaşında 75 kilo normal mi?

  • Konuyu başlatan 505913
  • Başlangıç Tarihi
  • Mesaj 19
  • Görüntüleme 3.238
Maalesef normal değil ama ergenliğe girmeye başladığında yavaş yavaş boy atarsan kilonun pek bir zararı olmuyor. Abin ya da ablan var mı? Varsa boyları uzun mu?
 
Abim 1.78 yaşı 20

Diyet yapmaya ve az yemeye çalış. Hiç ekmek yeme. Sulu şeyler tüket. Ergenliğe girdikten sonra ve liseye falan geçtikten sonra kiloların çoğunluğu gider. Spor falan da yapabilirsin. Ama spor yaptıktan sonra yemek yememen lazım.
 
Biraz spor yapıp yediklerinize dikkat edin. Kilonuz fazla.
 

Technopat Haberler

Yeni konular

Geri
Yukarı