13 yaşında GYM'e gidilmeli mi?

  • Konuyu başlatan 475454
  • Başlangıç Tarihi
  • Mesaj 25
  • Görüntüleme 2.237
Sheep dedi:
Personal trainer tutmadığın sürece önemsemezler. Herkese yazdıkları programı yazıp verirler ailenle git gitme fark etmez. Dediğim gibi yine de sen bilirsin gideceksen bilinçli yap sporunu sağlacakla kal.
Genişletmek için tıkla...

Korktum biraz ya yani gelişim açısından sorun olur mu?
 
475454 dedi:
Evde biraz yapıyorum zaten şınav falan.
Genişletmek için tıkla...

Hocam şınav falan yetmez. Bende 13 yaşındayım 5-6 aydır evde vücut ağırlığı ve dambıl ile yapıyorum. Bu yaz artık spor salonuna gideceğim. Omurgaya yük bindirmediğin sürece ve deadlift vs. gibi hareketler yapmadığın sürece bence git. Bu arada ailenle birlikte gitmen ile sana program yazmazlar. İlgilenecekleri bile meçhul. Kendin araştırıp iyi bir program hazırla kendine. Alet ile yaparsan sakatlanma riskin azalır.
 
575412 dedi:
Hocam şınav falan yetmez. Bende 13 yaşındayım 5-6 aydır evde vücut ağırlığı ve dambıl ile yapıyorum. Bu yaz artık spor salonuna gideceğim. Omurgaya yük bindirmediğin sürece ve deadlift vs. gibi hareketler yapmadığın sürece bence git. Bu arada ailenle birlikte gitmen ile sana program yazmazlar. İlgilenecekleri bile meçhul. Kendin araştırıp iyi bir program hazırla kendine. Alet ile yaparsan sakatlanma riskin azalır.
Genişletmek için tıkla...

Zaten 25 kilo dambıllar var onları kaldırıyorum ya gideceğim bakalım.
 
Sheep dedi:
Korkmalık bir şey söylemedim ki :) çok hevesin varsa git. Sadece gerekliliğini düşünüyorum ben. Artık herkes vücut geliştirme yapmalı gibi bir algı oluşmaya başladı çok küçük çocuklarda bile.
Genişletmek için tıkla...

Ben sosyal medyadan değil de hoşuma gidiyor yani daha küçük yaşlardan (9-10) elime dambıl alıyordum annem kızıp bırak diyordu.
 
Fitness a gitme amacınız kol kası yapıp hava atmaksa hiç gitmeyin yoksa buna dönüşürsünüz.
 

Dosya Ekleri

  • indir (1).png
    indir (1).png
    5,6 KB · Görüntüleme: 24

Benzer konular

ada_tunga
Daha büyük görünmek için GYM'e gidilmeli mi?
2
Mesaj
10
Görüntüleme
306
ada_tunga
ada_tunga
missy5566
15 yaşında Gym'e gidilir mi?
4 5 6
Mesaj
54
Görüntüleme
1.144
missy5566
missy5566
Efems
Haftada kaç gün Gym'e gidilmeli?
2 3
Mesaj
29
Görüntüleme
1.822
xu1
xu1
Efe3428
16 yaşında spora gidilmeli mi?
Mesaj
6
Görüntüleme
183
Efe3428
Efe3428
TacoLynx
14 yaşında Fitness'a gidilmeli mi?
Mesaj
6
Görüntüleme
380
766888
7

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Toplam: 2 (üye: 0, misafir: 2)

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı