14 yaş evde spor programı önerisi
- Konuyu başlatan PingDiff
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 4
- Görüntüleme 181
Xilvo
Hectopat
- Katılım
- 20 Eylül 2020
- Mesajlar
- 654
- Çözümler
- 1
Daha fazla
- Sistem Özellikleri
- CASE: Phanteks P360X | CPU: Ryzen 7 3700x | GPU: Asus Dual 2060 6GB OC | MB: Asus Prime B450 M-K | PSU: FSP Hydro K 600 80+ Bronze | RAM: Corsair Vengeance LPX 16+8(24) GB 3200 MHz CL16 | SSD: XPG Spectrix S40G 500GB | CPU COOLER: COOLER MASTER HYPER 212 BLACK X DUO | CASE FANS: Arctic P12(3x), ThermalTake TT1225(2x)
- Cinsiyet
- Erkek
Çoğu kişi ücretli yardım yapmak isteyecektir. ChatGPT'ye sorabilirsin. Gayet güzel iş çıkartıyor.
Not: Boyunu, kilonu, beslenme düzenini, neyi hedeflediğini, elindeki spor aletlerini yazarsan daha iyi bir program hazırlayacaktır.
Not: Boyunu, kilonu, beslenme düzenini, neyi hedeflediğini, elindeki spor aletlerini yazarsan daha iyi bir program hazırlayacaktır.
SiyahiBeyfendi
Hectopat
- Katılım
- 12 Haziran 2024
- Mesajlar
- 2.054
- Çözümler
- 25
Lyfta indirip hangi kasları çalıştırdığına bakıp ona göre çalışma şekilleri seçebilirsiniz.
Profilinize mesaj yazılmıyor doğum günün kutlu olsun doğum gününüz kutlu olsun.
İmparatorAddanaa
Centipat
- Katılım
- 8 Şubat 2024
- Mesajlar
- 65
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Xilvo
Hectopat
- Katılım
- 20 Eylül 2020
- Mesajlar
- 654
- Çözümler
- 1
Daha fazla
- Sistem Özellikleri
- CASE: Phanteks P360X | CPU: Ryzen 7 3700x | GPU: Asus Dual 2060 6GB OC | MB: Asus Prime B450 M-K | PSU: FSP Hydro K 600 80+ Bronze | RAM: Corsair Vengeance LPX 16+8(24) GB 3200 MHz CL16 | SSD: XPG Spectrix S40G 500GB | CPU COOLER: COOLER MASTER HYPER 212 BLACK X DUO | CASE FANS: Arctic P12(3x), ThermalTake TT1225(2x)
- Cinsiyet
- Erkek
