15 yaşında boyunuz kaçtı ve şimdi yaşınız kaç ve boyunuz nedir ?

15 yaşındayım ve boyum 1.85

TheDex dedi:

15 yaşında boyunuz kaçtı ve şimdi yaşınız kaç ve boyunuz nedir ?

Genişletmek için tıkla...

Tam uzama çağındasın Allah ne verdiyse ye. Tabii ki abuk subuk şeyleri değil güzelce yemeğini ye. Tıka basa doyur karnını. Süt iç, yumurta falan ye, imkanın el veriyorsa et ye, zeytin ye, meyve ye. Sağlıklı besinleri bol bol tüket ki uza. Yoksa aynı boyda kalırsın.
Not: Yumurta ve et aynı klasmanda. Durumlar et yemeye el vermiyorsa yumurtayı her gün 3,4 tane ye. Eğer imkanın el veriyorsa yine yumurtayı mutlaka ye. Yumurtada besin ve vitamin olarak yok yok.
Bunu ezbere söylemiyorum beslenme uzmanıyım.

İki ölçüm arasında 10cm fark var.

Konuyla alakasız ama benim boyumda 164-170 arası ve yaşım 13 1 ay sonra 14 yaşıma gireceğim. Sizce boyum iyi mi ve 180 olur muyum?

boyum 177 3ay sonra 16 gireceğim 21 yaşımda tekrardan buraya yazarım hedefim 190 en az

TheDex dedi:

15 yaşında boyunuz kaçtı ve şimdi yaşınız kaç ve boyunuz nedir ?

Genişletmek için tıkla...

15 170 boy

15 yaşımda 172'ydi 22 yaşındayım 1.72.

15 yaşında 1.80 civarındaydım şuan 18 yaşında 1.86.

Gus Fring dedi:

15 yaşında 1.80 civarındaydım şuan 18 yaşında 1.86.

Genişletmek için tıkla...

Abi yanlış anlamazsan bir sorum olacaktı ben de 13 yaşındayım bir kaç gün sonra 14 yaşıma gireceğim acaba ben de 15 yaşıma kadar 1.80 olur muyum?

Bence ideal boy erkekde 178. Bazenleri sırık gibi olmak isteyenleri anlamıyorum.