15 yaşında vücut geliştirmek boyu kısaltır mı?

hyperoot

Decapat
Katılım
4 Mayıs 2023
Mesajlar
640
Çözümler
3
Yer
İzmir
Daha fazla  
Sistem Özellikleri
Excalibur G870 (RTX4060, i5 13. Nesil, 16 GB Ram, 1 TB SSD)
Cinsiyet
Erkek
İyi sosyaller

Gerçekten düzgün bir bilgi ve sebep ile sorumu cevaplayabilir misiniz rica etsem? Ciddi şekilde merak ediyorum.
 
net bi cevap vereyim kısaltmaz ya da kısa kalmana sebep olmaz
 
hyperoot dedi:
İyi sosyaller

Gerçekten düzgün bir bilgi ve sebep ile sorumu cevaplayabilir misiniz rica etsem? Ciddi şekilde merak ediyorum.
Genişletmek için tıkla...

Boyun kac? Belki 1-2cm kisalabilir ama sanmiyorum ben 14 yasinda başladım kisalma gormedim sabit de durmuyor hala uzamaya devam ediyorum insanlarin ne dedigini umursama sen disiplinli oldugun surece boyunda uzar vucudunda gelisir.
 
Meriç Çeliktekin dedi:
Sürekli ve yoğun şekilde ağırlık antrenmanları yaparsanız kısalmasına sebep olabilir.
Genişletmek için tıkla...

Bence hareketten harekete gore degisir mesela deadlift gibi bir hareketin kisaltabilecegini dusunuyorum ama onun icinde 50-100kg ile falan yapman lazim spora yeni baslamis birisi en fazla 30 falan kaldiriyordur.
 
Bir yönlendirenin varsa, yani ne yaptığını bilerek yapıyorsan kısaltmaz.
 
Çok teşekkürler hepinize : )
 
yigit.ked dedi:
Bence hareketten harekete gore degisir mesela deadlift gibi bir hareketin kisaltabilecegini dusunuyorum ama onun icinde 50-100kg ile falan yapman lazim spora yeni baslamis birisi en fazla 30 falan kaldiriyordur.
Genişletmek için tıkla...
50-100'ü hayatında spor yapmamıs biri kaldırır zaten. Yüksek bir ağırlık hiç değil.
 
Konuyu cevapla
Menü
Giriş yap
Kaydol
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…