15 yaşında vücut geliştirmek boyu kısaltır mı?

hyperoot

hyperoot

Decapat
Katılım
4 Mayıs 2023
Mesajlar
624
Çözümler
3
Yer
İzmir
Daha fazla  
Sistem Özellikleri
Excalibur G870 (RTX4060, i5 13. Nesil, 16 GB Ram, 1 TB SSD)
Cinsiyet
Erkek
İyi sosyaller :)

Gerçekten düzgün bir bilgi ve sebep ile sorumu cevaplayabilir misiniz rica etsem? Ciddi şekilde merak ediyorum.
 
hyperoot dedi:
İyi sosyaller :)

Gerçekten düzgün bir bilgi ve sebep ile sorumu cevaplayabilir misiniz rica etsem? Ciddi şekilde merak ediyorum.
Genişletmek için tıkla...

Boyun kac? Belki 1-2cm kisalabilir ama sanmiyorum ben 14 yasinda başladım kisalma gormedim sabit de durmuyor hala uzamaya devam ediyorum insanlarin ne dedigini umursama sen disiplinli oldugun surece boyunda uzar vucudunda gelisir.
 
Meriç Çeliktekin dedi:
Sürekli ve yoğun şekilde ağırlık antrenmanları yaparsanız kısalmasına sebep olabilir.
Genişletmek için tıkla...

Bence hareketten harekete gore degisir mesela deadlift gibi bir hareketin kisaltabilecegini dusunuyorum ama onun icinde 50-100kg ile falan yapman lazim spora yeni baslamis birisi en fazla 30 falan kaldiriyordur.
 
yigit.ked dedi:
Bence hareketten harekete gore degisir mesela deadlift gibi bir hareketin kisaltabilecegini dusunuyorum ama onun icinde 50-100kg ile falan yapman lazim spora yeni baslamis birisi en fazla 30 falan kaldiriyordur.
Genişletmek için tıkla...
50-100'ü hayatında spor yapmamıs biri kaldırır zaten. Yüksek bir ağırlık hiç değil.
 

Benzer konular

AliArslan2
15 yaşında vücut geliştirmek
Mesaj
0
Görüntüleme
269
AliArslan2
AliArslan2
xSatsujin
14 yaşında vücut geliştirmek
2
Mesaj
13
Görüntüleme
2.001
fatihylmzz
fatihylmzz
MertWP
14 yaşında vücut geliştirmek
Mesaj
7
Görüntüleme
1.145
DelerSS
DelerSS
Tekno Dinamik
13 yaşında vücut geliştirmek
Mesaj
5
Görüntüleme
2.478
efemint
efemint
J
  • Soru
13 yaşında vücut geliştirmek için öneriler
Mesaj
5
Görüntüleme
941
Kont Unerlich
Kont Unerlich

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı