Bu basketbol boy uzatiyor bilgisi vahiy olarak mı indibasketbol oynamak boy uzatiyorsa 7/24 zipla o zaman o nasıl mantik?
Vahiy değil de mantık diye bir şey var. Sürekli zıplıyorsun, kafan, kolların, ayakların genel olarak boy uzatmak için iyi bir spor. ha birde basketbol oynayanların boyuna bakabilirsin. gerekse yerli, gerekse yabancı.Bu basketbol boy uzatiyor bilgisi vahiy olarak mı indi
Sevgili dostum daha 14 yaşındasın, 20, 22 yaşlara kadar uzamak mümkün. sağlıklı beslenme, düzenli uyku, spor, süt, süt ürünleri tüketirsen gayet uzayabilirsin.
Defalarca yazmıştık ama görüyorum ki halen insanlar aynı yanlışta takılmaya devam ediyor.
www.agirsaglam.com
O, sporda avantaj sağladıkları için mi? hocam basketbolun amacı hep zıplamak zaten. zıplayıp topa vurmak. Ayrıca boy uzatmaktan kasıt nedir ki? 1.70'den 1.90 olacağız diye bir şey yok bu egzersizler ile. düzenli olarak doğru egzersizler yaparsak mümkündür.Defalarca yazmıştık ama görüyorum ki halen insanlar aynı yanlışta takılmaya devam ediyor.
Aynı mantıkla Jokeylerin kısa ve zayıf olmalarının sebebi ata binmeleri diyebilir miyiz? Diyemeyiz. Basketbolcuların da boylarının uzun olması o sporda avantaj sağladıkları içindir.
Ağırlık kaldırmak boy uzatır desem tepki koyarsınız ama zıplamak boy uzatır diye düşünülüyor. Oysa zıplarken bacaklara binen yük ağırlık kaldırmaktan bile daha beter.
Okumak bilgilenmek isteyen olursa diye link bırakıyorum.
Boy Uzatma Egzersizleri Baştan Aşağı YALAN! - AĞIRSAĞLAM
Boy uzatma egzersizleri ne yazık ki işe yaramıyor. Fitness boy uzatır mı? Ağırlık çalışmak boy kısaltır mı? Boy efsanelerini inceliyoruz.
How can you increase your height?
Bart Loews's answer: A primer on your height & what you can do about it Your height is determined between 60%-85% by your genetics. The remainder of that is environmental, primarily nutrition [1]. If you're malnourished during your growing years you won't reach your full potential. If you get en...www.quora.com
Değiştiremeyeceğimiz ve bize doğuştan verilen genetik ve boyumuza takılmayalım. Bu bizim elimizde değil bunu biz belirlemiyoruz. Ama hayatta değiştirebileceğimiz ve başarabileceğimiz şeylere odaklanmamız gerekiyor. Çünkü onlar bizim elimizde.
Evet basketbolcuların uzun olmasının sebebi uzunların o sporda avantajlı olmalarıdır. Tıpkı Jokeyleri 2 metre seçmedikleri gibi. Atın üzerinde 2 metre olan birisini düşünebilir misin yarış sırasında
Ama gerçekleri öğrenmek isteyen bunlara bakabilir. Belki yıllarca boşuna mı zıpladım diyebilirsiniz. Yani en azından zıplamak yerine daha istediğiniz bir spor yapmanızı öneririm.
