16 Yaşında calisthenics zararlı mı?

xSatsujin

Hectopat
Katılım
27 Mayıs 2020
Mesajlar
678
Makaleler
1
Çözümler
1
Yer
Ankara
16 yaşındayım ve yaklaşık 5-6 aydır calisthenics yapıyorum, ehler-danlos kemik hastalığımdan dolayı sadece sayılı hareketleri yapabiliyorum. 16 yaşındaki birini calisthenics kötü etkiler mi?
 
16 yaşındayım ve yaklaşık 5-6 aydır calisthenisc yapıyorum, ehler-danlos kemik hastalığımdan dolayı sadece sayılı hareketleri yapabiliyorum. 16 yaşındaki birini calisthenics kötü etkiler mi?

Ben yapıyorum ve şu ana kadar bir yan etkiyle karşılaşmadım ama emin değilsen bir doktoru görebilirsin ya da bir fitness koçunu.
 

Technopat Haberler

Geri
Yukarı