2 günde 40 gr protein tozu içmek zararlı mı?

Sakın bilinçsizce kullanma günlük alman gereken proteini şöyle hesaplarsın kaç kg sin mesela 80 yani normal bir insanın alması gereken 80 gr ağırlık çalışıyorsan 2 katı benim bildiğim bu ama hocalarınada sor.
 
Uyarı! Bu konu 5 yıl önce açıldı.
Muhtemelen daha fazla tartışma gerekli değildir ki bu durumda yeni bir konu başlatmayı öneririz. Eğer yine de cevabınızın gerekli olduğunu düşünüyorsanız buna rağmen cevap verebilirsiniz.

Technopat Haberler

Yeni konular

Geri
Yukarı