_RastgeleAdam
Hectopat
- Katılım
- 4 Ocak 2021
- Mesajlar
- 1.611
- Makaleler
- 1
- Çözümler
- 1
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Hepinize merhaba arkadaşlar, umarım hepiniz iyisinizdir. Bir derdim var, onun hakkında yardım istemek için buradayım. Arkadaşlar ben okuluma gitmek için 1.30 saat, eve dönmek için 2 Saat'e uzayan yol çekiyorum ve hep ayakta durduğum için ekstra yoruluyorum. Eve geldiğim zaman saat en erken 4.30 oluyor (okuldan eğer 2.45'te çıkarsam o da...) Eve geldikten sonra da sınavlara çalışıyorum, 1, 1.30 saat oyun oynuyorum kafa dağıtmak amaçlı. Sınav, stres, baskı, arkadaş ortamı problemleri (geçinme çabaları vb.) Derken bir hayli yoruluyorum. Sosyal hayat desen yok, hadi ben alıştım sosyal hayatım olmamasına ama uyku düzenim bile yok lan? saat 22.00 veya daha önce uyusam sınavlara veya derslere çalışamamış oluyorum, daha geç uyusam uykusuz kalıyorum (her türlü uykusuz kalıyorum bu arada.) Ve bu yaşadıklarım henüz bir sosyal hayatım yokken 
sosyal hayatım varken nefes almaya bile zaman kalmayacak sanırım. Ve zaten bilgisayarımı saat 22.00'da kapatma kuralı var. İşin özü; bir hayat düzenim yok ve sanki hiçbir şey düzelip yoluna oturmayacak gibi hissediyorum. Bir aralar bir YouTuber vardı şarkısında şöyle diyordu: "deniz oldu benim ruhum içinde sürekli sanırım boğulan var." söz güzeldi, aynı beni anlatması da ayrı güzel. Sizden istediğim yardım, genel olarak tavsiye ve uyku düzeni konusu hakkında düşünceleriniz. ( ha bir de matematik hocamız esnemeyi, yayılmayı, uyumayı derste yasakladı ve perşembe günleri ilk 2 ders matematik oluyor esnememek için ne yapabilirim? .d)
sosyal hayatım varken nefes almaya bile zaman kalmayacak sanırım. Ve zaten bilgisayarımı saat 22.00'da kapatma kuralı var. İşin özü; bir hayat düzenim yok ve sanki hiçbir şey düzelip yoluna oturmayacak gibi hissediyorum. Bir aralar bir YouTuber vardı şarkısında şöyle diyordu: "deniz oldu benim ruhum içinde sürekli sanırım boğulan var." söz güzeldi, aynı beni anlatması da ayrı güzel. Sizden istediğim yardım, genel olarak tavsiye ve uyku düzeni konusu hakkında düşünceleriniz. ( ha bir de matematik hocamız esnemeyi, yayılmayı, uyumayı derste yasakladı ve perşembe günleri ilk 2 ders matematik oluyor esnememek için ne yapabilirim? .d)
