Dropset atıyorsunuz efektif ama 34 kilo gir tükenişe git seti bitir. 3 dk dinlen yine aynısını yap, en azından klasik olan budur. Dropset atmak bence vakit kaybı biraz.
Deadliftte drop set atamayacağınıza göre her harekette geçerli değil ama her bölge için geçerli evet.
İnternette yabancı kaynaklarda drop setin daha iyi olduğunu göstermişler aslında ama ben neredeyse hiç yapan görmüyorum ilginç.