2 gün gidip 1 off veriyorum genelde pazar pazartesi gittim salı off verdim dün yani çarşamba gittim bugün perşembe bugün de gitmem lazım. Aslında ama göğüs ve bicepste ağrı var (dün girdim). Canım hiç gitmek istemiyor eğer gidersem omuz arka kol gireceğim. Sizce gitmeli miyim?
Ağrıya rağmen spora gidilmeli mi?
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
- Meslek
- Öğrenci
Ağrıyor ise gitme kral senden önemli değil spor. Yat dinlen evde.
- Katılım
- 19 Ağustos 2024
- Mesajlar
- 2.193
- Çözümler
- 13
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Bence gitme dinlen.
Ben Carville
Decapat
- Katılım
- 11 Aralık 2023
- Mesajlar
- 1.650
- Çözümler
- 13
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
bu senin ne kadardır yaptığına , kondisyonuna , ağrının çeşidine göre değişir. Siz ağrı geçene kadar dinlenin derim
- Katılım
- 27 Aralık 2024
- Mesajlar
- 13.541
- Makaleler
- 5
- Çözümler
- 273
Ağrı siddetliyse hastaneye gidiniz efendim. Ertelemeyin, bunu kötü şekilde deneyimleyen biri olarak söylüyorum.
JoeBlackk
Hectopat
- Katılım
- 2 Mayıs 2021
- Mesajlar
- 4.635
- Çözümler
- 23
Ağrının türü ne olursa olsun gitme zaten de ama yorgunluk mu yoksa kas yırtığı mı sebebi bunu hissettigin ağrıdan anlayamiyorsan en azindan doktora görün, yırtık varsa biraz ara vermen gerek çünkü yoksa cok daha uzun aralar vermek zorunda kalabilirsin.
Dün göğüs biceps girdiğim için ağrıyor ya.
Technopat Haberler
Yeni konular
-
-
-
-
-
-
PlayStation State of Play (25 Eylül 2025) sunumunda gösterilenler ve duyurulan oyunlar- UmutMelihAkyol
- Mesaj: 11
-
-
-
-
-
-
-
