Akşam 7'de yatıp gece 3'te kalkmanın zararı var mı?

Katılım
3 Mayıs 2020
Mesajlar
4.335
Makaleler
1
Çözümler
8
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Arkadaşlar ben akşam 6-7 gibi yatıp gece 2-3'te kalkan bir insanım. Bu uyku düzeninin bana herhangi bir zararı var mı?
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…