JavaScript devre dışı bırakılmış. Daha iyi bir deneyim için tarayıcı ayarlarından JavaScript'i etkinleştiriniz.

Akşam 7'de yatıp gece 3'te kalkmanın zararı var mı?

Konuyu başlatan Koishi Komeiji
Başlangıç Tarihi 9 Ekim 2022
Mesaj 2
Görüntüleme 1.131

Koishi Komeiji

Kilopat

9 Ekim 2022

#1

Arkadaşlar ben akşam 6-7 gibi yatıp gece 2-3'te kalkan bir insanım. Bu uyku düzeninin bana herhangi bir zararı var mı?

Ciritica

Kilopat

9 Ekim 2022

#2

Koishi Komeiji dedi:
Arkadaşlar ben akşam 6-7 gibi yatıp gece 2-3'te kalkan bir insanım. Bu uyku düzeninin bana herhangi bir zararı var mı?

8-9 saat uyuyorsunuz bi zararı yok bence tabi en iyisini biz söyleyemeyiz.

Fodenist

Kilopat

9 Ekim 2022

#3

Gece 23.00 ile 2.00 arası verimli uyku saati olarak deniyor.
Gece 3'te kalkmanız daha iyi olur 2 yerine.

Benzer konular

Gece 4'te yatıp sabah 10'da kalkmak

2

Mesaj: 13

Görüntüleme: 5.020

5 Şubat 2022

Bloodlinee

Sabah 8'de yatıp akşam 6'da kalkıyorum

Mesaj: 6

Görüntüleme: 154

31 Ocak 2025

Nieagerams

N

Öğlen yatıp akşam üstü kalkınca karamsarlık oluyor

Mesaj: 1

Görüntüleme: 251

24 Kasım 2023

Nizel G

Akşam uyuyup gece ders çalışmak

Mesaj: 2

Görüntüleme: 326

1 Kasım 2024

Yoldaş Sincap

H

İstanbul'da gece 3'te bisikletle eve dönerken sorun yaşanır mı?

Mesaj: 8

Görüntüleme: 437

7 Eylül 2023

fatihylmzz

Paylaş:

Facebook X (Twitter) Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp E-posta Link

Technopat Haberler

Yeni konular

R
35K Laptop Önerisi
- rhaegar0
- 2 dakika önce
- Mesaj: 0
Dizüstü Bilgisayarlar
Kişisel Bakım Nivea Dry Fresh Erkek Sprey Deodorant, 150 ml 67TL
- Mephistopheles
- 3 dakika önce
- Mesaj: 0
İndirim Köşesi
CS2 bıçaklar tekrar artar mı?
- nrywq4
- 3 dakika önce
- Mesaj: 0
Counter-Strike
GameGaraj R9t 5060 ısınma ve fan sorunu
- Alparslanemre
- 4 dakika önce
- Mesaj: 0
Oyuncu Laptopu
B
Kasa değişimi sonrası fanlar çalışmıyor
- Bakidemir2134
- 6 dakika önce
- Mesaj: 1
Teknik Destek
Apple Watch 11 Kasım indirimlerinde indirime girer mi?
- VValtieL
- 7 dakika önce
- Mesaj: 0
Web'den ve Mağazadan Alışveriş
30K'ya ekran kartlı sistem önerisi
- alperenavcuu
- 9 dakika önce
- Mesaj: 1
Bilgisayar Toplama
550.000 TL otomobil önerisi
- Brindar Werther
- 12 dakika önce
- Mesaj: 1
Otomobil
Vanguard Windows versiyon hatası veriyor
- Kaanguc
- 15 dakika önce
- Mesaj: 0
Oyun Teknik Destek
Figürler artık gümrüğe takılıyor mu?
- ifhykysh
- 16 dakika önce
- Mesaj: 1
Web'den ve Mağazadan Alışveriş
U
MCHOSE Ace 60 Pro Black vs Akko MonsGeek Fun 60 Max Nebula'e
- UnitasVPN
- 19 dakika önce
- Mesaj: 0
Klavye
H
CSFloat Sitesinde Para Çekme Nasıl İşler?
- harikaoyuncu34
- 19 dakika önce
- Mesaj: 0
Web Servisleri
Red switch klavyeler arasında tercih önerisi
- xXsUcUkXx
- 17 dakika önce
- Mesaj: 3
Klavye
50 CC Motosiklet önerisi
- steelumut
- 20 dakika önce
- Mesaj: 1
Motosiklet ve Mobilet
1200 TL oyun kolu önerisi
- MİSTin
- 20 dakika önce
- Mesaj: 0
Oyun Kolu ve Direksiyon Seti

Yeni mesajlar

Kasa değişimi sonrası fanlar çalışmıyor
- Victoria Louise
- Az önce
Teknik Destek
30K'ya ekran kartlı sistem önerisi
- Kırmızı Ford Escort
- Az önce
Bilgisayar Toplama
Kişisel Bakım NIVEA Yüz Yıkama Köpüğü Canlandırıcı, Normal Ciltler 150 ml 49 TL
- Emma Stone
- Az önce
Sonlanan İndirim ve Kampanyalar
Feijoa kokulu parfüm önerisi
- SooSussy
- 1 dakika önce
Kişisel Bakım
1200 TL oyun kolu önerisi
- MİSTin
- 1 dakika önce
Oyun Kolu ve Direksiyon Seti
Steam Titanfall 2 Ultimate Edition 125 TL
- Holland184
- 1 dakika önce
Oyun İndirimleri
Z
Telefonlardaki farklı lensler ne işe yarıyor?
- zagor123
- 1 dakika önce
Samsung
Sakal için tıraş makinesi önerisi
- sanes
- 1 dakika önce
Kişisel Bakım
Bir grup modcu oyunlarda HDR'ı iyileştirmek için mod sayfası açtı
- arda505
- 1 dakika önce
Oyun Haberleri
Elektronik Yopigo şarjlı tıraş makinesi 99TL
- Dr. Who
- 2 dakika önce
İndirim Köşesi
R
35K Laptop Önerisi
- rhaegar0
- 2 dakika önce
Dizüstü Bilgisayarlar
CS2 bıçaklar tekrar artar mı?
- nrywq4
- 3 dakika önce
Counter-Strike
Türkiye'de leverless controller nereden bulunur?
- Katipke
- 3 dakika önce
Oyun Kolu ve Direksiyon Seti
BMW 2012 F10 550i kronik sorunu var mı?
- messiciömer
- 3 dakika önce
Otomobil
50 CC Motosiklet önerisi
- Damon Salvatore
- 3 dakika önce
Motosiklet ve Mobilet

Gizliliğinize önem veriyoruz

Bu sitenin çalışmasını sağlamak için gerekli çerezleri ve deneyiminizi iyileştirmek için isteğe bağlı çerezleri kullanıyoruz.

Daha fazla bilgi edinin ve tercihlerinizi yapılandırın

Tüm çerezleri kabul et İsteğe bağlı çerezleri reddet
Zorunlu çerezler

Bu çerezler; güvenlik, ağ yönetimi ve erişilebilirlik gibi temel işlevleri etkinleştirmek için gereklidir. Bunları reddedemezsiniz.

İsteğe bağlı çerezler

Bu çerezleri yerleştirerek gezinme deneyiminiz için gelişmiş işlevsellik sunuyoruz. Bunları reddederseniz gelişmiş işlevsellik kullanılamaz.

Üçüncü taraf çerezler

Güvenlik, analiz, performans veya reklam amaçları için çeşitli hizmet sağlayıcılarla birlikte işlevselliği sağlamak için üçüncü taraflarca yerleştirilen çerezler gerekebilir.

Ayrıntılı çerez kullanımı

Gizlilik Bildirimi

Yukarı