Alarm kurmak zararlı mı?

Ders kaçta başlıyor ? Bizim lisede 8...
Bizim lisede 9. İzmirde yaşadığım için güneş doğma vakitlerine göre belirleniyor diye biliyorum.
Alışıp alışmamayı geçtim fakat gün içinde halsizlik uykusuzluk dikkatsizlik sinir kaygı stres gibi olumsuzlukların sebebini bence alarm getiriyor çünkü sen vücudun kendi istediği kadar uyku uyumuyosun kapitalizmin istediği kadar uyku uyuyosun
Haklısınız bende o dediğiniz olumsuzluklar mevcut. Mesela ben artık bu durumdan sıkılıp önceki hafta her gün saat 11de uyudum. Toplam 9 saat uyku yani. Fakat yetmiyor, okulda gereksiz bir derste kafamı koyuyorum, yatamıyorum ama dinlemiyorum. Öğle yemek saatlerinde sınıfta genelde fingirdeşenler yada kitap okuyanlar oluyor ve bende uyuyorum. Bu yüzden hayatımın dengesi kaydı :D
 

Technopat Haberler

Yeni konular

Geri
Yukarı