Normalce ayaklarımı uzatmış oturuyorum ama ayağımda sanki sol ayağım sağ ayağıma, sağ ayağım sol ayağıma geçmiş gibi ters bir etki oluyor anormal bir durum mudur?
Okulda oluyorum, okuldan sonra 3 saat futbol oynuyorum.Hocam gün içinde aktivite durumunuz nedir?
Okulda oluyorum, okuldan sonra 3 saat futbol oynuyorum.
Zaten birazda hamlama ağrısı var peki, bir etkisi olurmu?Antrenmanlardan sonra eve geldiğimde koçun önerisiyle ayaklarımı duvara dayıyordum 5-10 dk rahatlatıyordu. Deneyebilirsiniz.
Zaten biraz da hamlama ağrısı var peki, bir etkisi olur mu?
Bu sitenin çalışmasını sağlamak için gerekli çerezleri ve deneyiminizi iyileştirmek için isteğe bağlı çerezleri kullanıyoruz.