Yok hocam dalgınlığınıza gelmiştir. Vardı.
Az maliyetle dopamin arttırma yöntemi
- Konuyu başlatan Akintuna
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 18
- Görüntüleme 536
Yok hocam dalgınlığınıza gelmiştir. Vardı.
Pluxy01
Megapat
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Dopamin bir hormondur. Yapmayı sevdiğin bir şeyi yaptığın zaman, mesela çikolata yemek veya bilgisayar oynamak, vücut bu aktivitenin ödülü olarak dopamin salgılamaya başlar. Bu da sana anlık mutluluk verir. Fakat bunların motivasyonla bir alakası yok. Anlık alacağın mutluluk seni bir şey için motive etmez, sadece o maddeye veya aktiviteye bağımlı hale getirir. Nasıl motive olacağın konusunda da seni tanımadığım için bir şey diyemem.
Yoktu, arkadaş doğru söylüyor.
Akintuna
Hectopat
- Katılım
- 27 Mayıs 2021
- Mesajlar
- 1.028
- Makaleler
- 1
- Çözümler
- 5
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Ben o videoyu gönderirken vardı sanki hocam. Körüm sanırım.
Pluxy01
Megapat
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Dediğim gibi, şunu şunu yiyerek veya yaprak dopamin salgılatıp motive olamazsın. Gerçekten çok kötü durumdaysan psikiyatriye git gerekirse antidepresana başlarsın.
die
Hectopat
- Katılım
- 28 Ağustos 2020
- Mesajlar
- 4.024
- Makaleler
- 1
- Çözümler
- 30
Kendinizi keşfetmeniz gerekiyor. Ne gibi şeyleri yapmayı seviyorsunuz? Araba gezintisi, +18 video izlemek veya sigara gibi.
Pluxy01
Megapat
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Değil işte. Mastürbasyon yapabileceğin en çok dopamin salgılatan eylemlerden biri. Mastürbasyon sonrası motive olan birine de rastlamadım. Anlık dopamin gidince geriye sadece motivasyonsuzluk kalıyor. Bu yüzden dışardan bir şeyle motivasyonunu arttıramazsın.
