mstfakts24
Femtopat
- Katılım
- 26 Kasım 2023
- Mesajlar
- 3
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Mezuna kaldım YKS öğrencisiyim. Hangi saatte yatarsam yatayım minimum 2 Max 4.5 saate uyanıyorum ve uyandıktan sonra ne yaparsam yapayım geri uykuya dalamıyorum. Sağa sola dönüyorum gözlerimi kapatıp hayal kuruyorum veya uzun süre dalmaya çalışıyorum olmuyor. Sırf bu sebepten uyku ilacı aldım ancak bir etkisi olmadı maalesef. Uyuyamayınca da gün içinde baş ağrısı ve halsizlik oluyor adamakıllı ders çalışamıyorum. Bu sorunu daha önce yaşayanlardan veya fikri olanlardan tavsiye alabilir miyim her bir fikir değerli şu an. Teşekkürler.
Son düzenleyen: Moderatör:
