Baş ağrısı nasıl geçer?

Samed123 dedi:

Arkadaşlar dumbell curl hareketini evde 5 kilo dumbelllarla 3 set 40 tekrar yapıyordum. Son sete kadar bir şey yoktu. Son setin son tekrarına doğru bayağı yorulmuştum vücudumdan biraz destek alıp kaldırıyordum ve kafamı ister istemez sıkıyordum. Dambılı kaldırırken bir anda kafamın arka kısmına ağrı girdi. Kafam bayağı zonkluyordu. Sonraki günlerde kafamı ne zaman sıksam aynı şey oluyor ağırlık çalışamıyorum. Bunun sorunu nedir bilen var mı? Doğustan bir hastalık falan mı yoksa normal mi? Haftanin 4 gunu spor yapiyordum ayrica ve sadece kol çalışıyorum. Yaş: 16 Kilo: 67 Boy:1.70

Genişletmek için tıkla...