BCAA önerisi

çalışkan genç

Hectopat
Katılım
9 Aralık 2019
Mesajlar
565
Arkadaşlar Spor ve iş sonrası oluşan yoğun kas ağrıları için ideal bir BCAA öneriniz var mı?

Şuan da Proteinocean Kreatin kullanıyorum, buna ek olarak da aynı markanın BCAA'sını önerir misiniz?
 
Proteinocean yerine HIQ veya Hardline’ı öneririm. Fakat günlük alman gereken proteini beslenmeden karşılıyorsan BCAA’ya gerek yok. Bunun yerine beslenmene biraz daha dikkat edebilirsin. Ayrıca protein tozu, C vitamini, D vitamini ve magnezyum da alabilirsin.
 
Hocam proteini tam alsam dahi yoğun fiziksel aktivite isteyen bir iş hayatım olduğu için bazen kaslarım da zor geçer ağrılar oluyor. Onun için düşünüyorum ama ek olarak vitamin önerisi varsa marka halinde mutlaka öneriye açığım.

cüneytarkınreis dedi:
Scitec'in protein tozları iyi fakat BCAA'sını bilemem.
Genişletmek için tıkla...
O markayı hiç duymadım hocam.
 
Flava veya ocean gibi markalar iyidir hocam.
 
Konuyu cevapla
Menü
Giriş yap
Kaydol
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…