O zaman dirty Bulk'a başla. Yeterince yaptıktan sonra definasyonla artık estetiklik te kasabilirsin. Fakat tamamen dirty Bulk'ta kalmanı önermem. Çünkü işin içinde sağlık'ta var.
Dirty bulk: Genellikle daha çok yağlı besinleri tükettiğin bir beslenme türü. (örnek olarak, MC donald's Burger King, popeyes gibi restoranlardaki yemek ve besinler.)
Definasyon ve clean bulk ise temiz gıdalar tükettiğin ve çok az şeker tüketimi içeren hatta neredeyse hiç içermeyen beslenme türüdür. (burada özet geçtim. Daha detaylı bir şekilde anlatılması gerekirse yazarım.)