Bilinçaltını Ferah Tutmak

Merhaba. Bilinçaltımızı, düşüncelerimizi nasıl ferah tutup hep iyi düşünebiliriz?

Ülkemizde bu biraz zor ama Kadıköy'de yaşıyorsan hayata daha pozitif bakabilmen gerek Bilim haberlerini takip et. Ülke gündemini ve siyasi haberleri okuma. Facebook'ta bu tür haber paylaşan arkadaşlarını takibi bırak. Mesela...

Bir hedefin olsun ve o hedefte ilerle. Mesela bir blog aç ve blog yazmaya başla. Her geçen gün blogunu okuyan kişi sayısının artması seni mutlu edebilir.